STEP - Spiritual Path Who we are Log in Sign up
Libri di Angel Jeanne
Select the portion of text to clarify (80 words max)
Step 2 - N° 40

Seeing Energy – Learning how to see energy (part 1)

This article has been temporarily translated through Google Translate. The original articles have been written in Italian. If you want to help us improve the translation in your language, contact us by email. Thank you.

Page 1 of 4 

During the lesson on Energetic Sight , I explained to you that it is possible to see the energy through your eyes, practicing certain techniques that allow you to develop your energy vision. Seeing energy is different from seeing the aura, because it requires much more concentration and mental silence.

During the vision of the aura concentration is required, but the first results can be obtained immediately without much effort, even in a few minutes. Seeing energy is a little more complex, because as soon as you settle down, or you start thinking about something, the level of vision is lowered rapidly and returns almost to zero. This happens because to be able to see it well you need a high tonal, and as soon as you lower it, the energy view also loses. In this lesson I will explain to you how to see Energy and really recognize it from any vision problems or optical effects, which lead some people to become confused. If you look closely at the images at the beginning of the chapter, you will probably realize that it is a phenomenon that you have already seen at least once in your life, but which you have never been able to explain or have simply ignored, without giving weight to the reason you saw it. Surely you’ve thought of vision problems, but it’s not.

We define this type of energy as static energy, because the first few times you stop to look at it you will seem to see the static of the old televisions, when the channels did not work, there was no signal or did not take the right frequency. In this way we could distinguish static energy from pranic energy, because there is an important difference between them. As I explained to you during the lessons on Energy , there is no place where it is not present, because in every house, in every city, in every forest, it is present. Everything is energy! As in the images you find at the beginning of the article, you just need to fix a point in your room for a few seconds and you will immediately notice the presence of these white and black dots, which subtly move. I invite you to spend a few seconds observing any place in the room where you are.

Well, you only paid attention for a few seconds, yet you’ve already seen that static energy is also present in the place where you are. Of course a few seconds are not enough to realize how much it really is present in your room, but you need it in a longer period. And yet, a few seconds were enough for you to realize that, indeed, the static is there.

Practicing on the vision of energy, you can learn to see it anywhere and at any time of the day. To start, however, I have to explain to you how to take the first steps to live real experiences and how to avoid confusing yourself with optical effects. First, I advise you to observe the energy during the night hours, or even simply in a shaded area, because in the dark the energy is much more evident. What you don’t have to do, instead, is to observe the sky, especially during the day, in the hope of seeing it better, because those dots and filaments that you will see observing the sky by day are not energy, but they are the Miodesopsias . If you learn to see energy, you immediately recognize the difference, because static energy and myopia have very different forms and movements. Furthermore, static energy is visible only after a period of absolute concentration, while the Miodesopsias do not require concentration: you just need to look at the sky and here you will immediately notice these dots and filaments that will move quickly. Energy can only be seen by raising one’s own tone or vibration and therefore focusing on wanting to see it, while sight problems do not come into command, but are perennial. If you think you see “the static” every day, at high levels, without needing to concentrate, it is likely that you are not observing static energy, but whether it is an optical effect or a visual problem. My advice is not to get stuck on the idea: “I know how to do it, so I don’t even try! Because I don’t need to train to see the energy! I already see it “, because, by doing so, you will never discover the difference between the true vision of energy, and sight problems.

Page 2 on 4 

An example of an optical effect can occur when you fix the chandelier, the light bulb, the sun, or a luminous screen (like a mobile phone, a tablet, a PC) for a few seconds and, after spending several seconds staring at this light source, moving looking towards another direction, a black spot will remain etched in the eye and will follow your gaze, disappearing only several seconds later. This is an optical effect, it is not energy. If you see the “flying flies” only when you look at the sky or other very bright spots, you are not looking at the energy, but you are looking at the Miodesopsies . It is very important to be able to immediately recognize the real energy from optical effects, sight problems, or anything else. To take another example, if in the morning you observe the ray of sunlight entering through the window, you will notice that within that beam of light there are many small dots that move quickly, and it is a phenomenon that you do not see in the shade. That phenomenon is actually dust! When a ray of sunlight illuminates the room, immediately notice the dots of dust that move quickly, and this obviously has nothing to do with seeing the energy.

Precisely to prevent you from confusing energy with the visible dust to the sun’s rays, optical effects and more, I advise you to practice the first few times in a room in the shade (not necessarily completely dark, it’s fine even during the day but with the lights off) or at night, so you are sure that what you are seeing are not optical effects due to sunlight. After you have seen for yourself how energy really behaves, it will be much easier for you to recognize when you are seeing it, since when you are observing other phenomena (for example “flying flies”), because, in addition to being of a different shape, it also behaves differently. The energy, in fact, will then begin to move, creating shapes that will become more and more visible to your eyes, so that you will also begin to see colored dots; that is energy. After you understand – for your personal visual experience – how energy is made, you can decide to observe it wherever you are. For example, you can look out the window and observe the static that moves even in the distance, for example near the trees, or near other houses. What you don’t have to do is look up and point them at the sun or the sky, while the sun is still present, because in this case you are not looking at the energy, and it is really important that you understand the differences from the first experiences.

Learning to see energy is fundamental for spiritual evolution, first of all because it allows you to truly understand that it is always present, wherever you are, in any circumstance, at any time, you are always surrounded by it. This is very important, especially when you need to feel protected and remember that the energy is there and you can use it to your advantage. But before explaining anything else about static energy, I invite you to practice the technique to see it, so that you can experience it firsthand and learn to recognize it. You can decide whether to listen to the audio that will guide you step by step, or if you read the written delivery and then practice it immediately afterwards. However, if you decide to read the delivery without listening to the audio, I advise you to read the whole delivery carefully and, only after completing the reading, to start practicing. This is because the technological screen of the PC, the phone, the tablet, disturbs your energy vision and lowers it, thus preventing you from having optimal results during energy vision. For this reason, I advise you not to stare at your mobile while practicing visual techniques like this, because it disturbs and reduces your energy vision. That said, we can start.

Page 3 on 4 

Choose a comfortable spot to sit in, from which you can observe the center of the room, without being disturbed by rays of light or other sources that are too bright.

Keep in mind that keeping your eyes open is essential for practicing energy vision, so try to blink your eyelids as few times as possible.

 

Concentrate on one point in the room, not on a piece of furniture or an object in particular, but concentrate on the empty area of ​​the room.

For example, concentrate on observing the empty space between you and the wall in front of you.

 

As you watch this empty space of the room, breathe deeply into you, keeping your eyes open.

 

Focused on the intent of wanting to see static energy, remaining in mental silence.

 

Don’t be in a hurry, but be patient, staying focused on the point you’ve chosen.

 

Don’t worry if from time to time your eyes will move and you will lose sight of the point you had chosen.

Keep concentrating, with the desire to see energy.

 

Keep your eyes open, and in the meantime, breathe prana .

 

Concentrate on breathing prana inside yourself, with the intent to get up vibration and be able to see the energy better.

 

Continue to set that point, without losing concentration.

 

Stay in mental silence while watching the energy.

 

It is possible that you are already starting to see the energy that moves, so look at all these white and black dots that move, almost dancing between them.

 

You will realize that you can see these dots moving not only at the point you are staring at, but all around you, completely filling the room you are in.

 

Breathe in prana inside you, keeping your eyes fixed on static energy.

 

The guide ends here, but you can decide to continue the technique for a few more minutes.

 

Welcome back to your first energy vision session! The first time is different for everyone: some have already begun to see energy in motion, others have found more obstacles of concentration, so they have seen less; but this should not make you worry. It’s only the first time! By practicing this technique again, you will notice that each time you will be able to reach a better goal than the previous one.

My advice is to practice this technique a little every day. You can decide whether to do it sitting down or lying down while staring at the ceiling before sleeping; the only thing that matters is that every time, even if you practice for a few minutes, you stay focused on what you are seeing without getting distracted by your thoughts. If you get lost in thoughts, your vibration is lowered, so you will see the energy with more difficulty. If instead you stay focused, the energy will be more visible, and will continue to become minute by minute. My advice is to practice 10 minutes every day (or every night!), Inserting a timer on the cell phone that rings after the established session, so that you don’t have to distract yourself by looking at the cell phone to see how much time has elapsed, because as already said, it lowers the energy view. If you prefer to keep more than 10 minutes, go ahead! As you spend more time observing the energy, you will get higher in vibration and you will begin to see energy movements that are very different from the previous times. For the moment, you will not anticipate anything else, but in the next lesson I will explain you many other information on the Energy, as well as describing the successive levels that you can find practicing this technique with determination. In the meantime, I advise you to practice it without putting off too much, because learning to see energy is much more important than it seems. Good vision!

End of page 4 on 4. If you liked the article, comment below to describe your feelings while reading or practicing the proposed technique.

This document is the translation of the original article (https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4302) on the Dimensional Consciousness Academy website.

 

976 comments
  • davy - 10:28 17/10/24

    E' la prima volta che faccio la tecnica e non è stato difficile vedere l'energia, è stato impegnativo mantenere la concentrazione alta e di tanto in tanto perdevo la visione. Mi è stato molto d'aiuto respirare prana per alzare il tonale, se prima vedevo puntini un po diradati, respirando prana i puntini si facevano molto più fissi.Altra cosa che ho notato è che vedevo molto facilmente l'aura di qualsiasi oggetto avessi sullo sfondo,non era mio intento vedere l'aura ma era visibilissima. Questo mi fa capire quanta più impegnativo è vedere l'energia e riuscire a vederla poi ti porta ad avere più facilità a vedere l'aura, diciamo che è un buon allenamento per migliorare anche la visione dell'aura.

  • pleiad Medaglia per aver completato lo Step 1 - 16:04 15/09/24

    Io sono tra coloro che hanno avuto scarsi successi nel provare la prima volta, questo perchè in passato,di notte, mi è successo di vederla spontaneamente e mi sono spaventata ed ora associo alla paura il vedere. In realtà un po mi spaventa vedere tutto ciò che non è materiale. Sono una fifona. Pero mi eserciterò, visto che è una tecnica che si può fare al buio, di notte....sperando di avere maggiori successi. A un certo punto non vedevo piu il muro di fronte, ho visto una forchia, un puntino di luce, ma non l'effetto dei vecchi televisori.

    • Luca.r - 23:32 16/09/24

      Ammetto che è davvero difficile mantenere la visione dell energia statica, ci provo ma gli occhi mi lacrimano subito appena vedo qualcosa, ho provato nel buio totale e mi sono divertito a vedere i movimenti dell energia, anche se ammetto ho dovuto versare lacrime, forse non ho ancora gli occhi allenati eppure mi esercito di frequente nella visione dell aurea

  • Cosmic Feather Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 3ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 8 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 19:19 13/09/24

    Ogni volta che pratico guardando l'energia poi sento una bella sensazione agli occhi, come se appunto guardare l'energia fosse un toccasana per loro! Purtroppo con questa tecnica non ho mai avuto grandi risultati, nel senso che non mi sono mai spinto oltre la visione dei puntini che si muovono e sono presenti in tutta la stanza. D'altro canto so che dipende solo da me, perché con più pratica otterrei anche più avanzamenti. Ho sempre un pò sottovalutato la visione dello statico, eppure quando lo guardo mi emoziona! Quanto è furbo il Low... Inoltre noto che quando cerco di fare visione dell'energia, che sia Aura o delle Facce, lo spazio intorno a me si inscurisce totalmente. Devo capire se va bene così o sto sbagliando qualcosa, oppure se è solo un problema di vista.

  • fab - 19:55 10/09/24

    Ho provato la tecnica per la prima volta, in camera in penombra, ho fissato un punto del muro senza avere risultati, poi allargando la visuale, ho visto una energia bianca in movimento non in puntini ma compatta, spero di aver fatto bene

  • fulvia74 - 19:02 08/09/24

    provata oggi per la prima volta, non ho visualizzato dei punti ma delle chiazze luminose in alcuni punti che formavano come un nebbiolina. Sul muro c'e' un piccolo punto scuro che in alcuni momenti veniva reso quasi invisibile sembrava che il passaggio dell'energia lo scolorisse per poi riapparire. Leggendo un commento di uno studente che faceva presente che la vede osservando il pavimento ho voluto provare e l'ho vista praticamente subito. Non so se è dovuto al fatto che sono già in una vibrazione piu' alta , avendo fatto prima lo stesso esercizio, però guardando il muro in particolare un punto alto, che non avesse tanti oggetti intorno, la posizione è più scomoda anche dal punto di vista degli occhi che ho notato lacrimare. Guardando il pavimento questo non mi è successo.

  • Zerocalk - 22:23 04/09/24

    Ho provato questa tecnica solo una volta, ero in posizione seduto e fissavo un punto sul muro! Ho notato inizialmente che, la lampadina che avevo spostata sulla destra della visuale mi dava un po fastidio pertanto ho deciso di guardare da un'altra parte notando, dopo svariati tentativi, l'energia che si è visualizzata non a puntini neri bianchi bensì un grigio tenue. la prossima volta proverò da sdraiato sul letto in modo da essere il più rilassato possibile e lontano da fonti di luce per non alterarmi la vista, sperando di poter vedere l'energia meglio, e perchè no anche a colori!

  • frances - 08:24 28/08/24

    Ho praticato questa tecnica due volte. La prima volta al buio in penombra e sono riuscita a vedere dei puntini luminosi che guizzavano qui e là. Non sono riuscita a vedere subito i puntini bianchi e neri solo questi flash luminosi, invece la seconda volta ho provato a fissare il soffitto sdraiata sul letto prima di addormentarmi e questa volta sono riuscita meglio a vedere tutti i puntini bianchi e neri come nelle immagini. È stata una sensazione meravigliosa poter vedere l'energia, spero di vedere ancora meglio le prossime volte!

  • Francis Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 01:31 22/08/24

    Questa tecnica mi piace sempre, pur avendo ottenuto risultati limitati. Ad esempio, un effetto che mi capita e che non va oltre la visualizzazione, è la deformazione degli spazi visibili , che sembrano appunto cambiare forma e questo mi deconcentra. Di solito pur essendo più complessa da raggiungere e riconoscere dei risultati , mi piace maggiormente della visione dell'aura. Anche se non avanzando nella tecnica dopo un pò di tempo interrompo o mi dedico ad altro. Ad ogni modo, anche in mancanza di tempo, è corretto praticare perlomeno alternando le varie tecniche , o farle quando si è nel low. La visione dell'aura ad esempio avevo preso l'abitudine di farla anche in situazioni esterne , quand'ero ferma in locali ecc. Una cosa che mi attira di questa tecnica è proprio il fatto che gli occhi si rilassano molto. Sarebbe molto bello poter riuscire anche all'esterno durante il giorno. Grazie mille.

  • mirko-gaeta - 13:17 18/08/24

    Saluti a tutti. Sono riuscito a vedere l’energia statica. Ricordo che molte volte mi capitava osservando in modo involontario il pavimento di casa. Non ci davo peso poiché ritenevo fosse un mio difetto ottico. Oggi realizzo che da tempo la osservo, sempre se si tratti di questo è non cada in errore. Tuttavia si tratta di vedere sfocato come quando si guarda una strada in lontananza in una giornata particolarmente calda e soleggiata. Ecco quel riflesso lo osservo sul pavimento di casa quando distrattamente mi imbatto nei miei pensieri e rimango senza battere ciglio per un po’ di tempo. Tutto si interrompe quando sbatto le ciglia, per poi riapparire quando continuo a fissare. Per me è sempre stato un divertimento, ma ripeto, non sapendo cosa fosse non ci prestavo particolarmente attenzione. Di notte, nella penombra riesco a vedere nitidamente quei “pixel” di energia statica che vibrano vorticosamente lampeggiando, avvolti e sovrastati, a volte da delle linee ricurve e ondeggianti. Mi auguro sia quello che intendiamo per energia statica altrimenti non so proprio di cosa si tratti, a meno che non stia impazzendo 😂. La sensazione resta piacevole e tenterò di rimanere ad osservarla con una durata maggiore di volta in volta. Ringrazio sempre ogni accorgimento e delucidazioni che potrete offrire tutti in favore di queste mie considerazioni. Ho bisogno di saperne di più. Tanto amore e energia a tutti 🙏🏼

  • falcon_1691 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 19:28 15/08/24

    Ho provato per la prima volta ma non ho visto puntini ma dei disegni geometrici o comunque dei filamenti che formavano disegni che si muovevano, quindi non so se la pratica mi è riuscita o no. Riproverò con differenti situazioni di luce per vedere se il risultato cambia. E’ stata comunque un’esperienza diversa perchè a differenza delle altre pratiche non c'è bisogno di assumere nessuna posizione. La cosa sorprendente è che ci ho messo veramente pochissimo tempo per visualizzare e allo stesso tempo sono riuscita a vedere anche l’aura intorno all’oggetto che si trovava dove stavo puntando lo sguardo. Proprio in questi giorni ho iniziato a praticare la visione delle facce, abbinando le due pratiche penso mi dia un grande aiuto per migliorarle entrambe magari più velocemente. La visione energetica è un argomento che mi interessa troppo, non voglio assolutamente trascurarlo.

  • Alessia - 14:48 07/08/24

    Mi sono soffermata sullo spazio che c’è tra me e il muro a me di fronte, tutto è iniziato con la vista che ha iniziato ad essere sfocata come mi capita quando cerco di vedere la mia Aura, nel mentre sono stata brava a non chiudere gli occhi nonostante ne sentissi il bisogno. Dopodichè ho iniziato a vedere dei pallini bianchi e neri ma questi erano davvero piccoli, non li ho visti come nell’ultima foto in alto a sinistra però credo di essermi avvicinata abbastanza a ciò che era l’obiettivo. Sono contenta di ciò che nel mio piccolo oggi ho raggiunto. Grazie come sempre per questa tecnica!

  • andreius - 15:36 05/08/24

    Ho praticato questa tecnica di giorno e non ho visto molto, per cui riprovero' di notte. Mi e' capitato molte volte di vedere come sullo schermo di un televisore di notte: puntini bianchi che si muovevano in tutte le direzioni. Ma non sono ancora certo se fosse l'energia, comunque la vedevo chiaramente e ero abbastanza alto di tonale. Di notte e' molto piu' facile.

  • robertag Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 15:54 03/08/24

    Per ora non riesco a vedere l'energia, mi ero confusa con le miodesopsie guardando il cielo, difatti non avevo fatto alcuna fatica per attivare a vederle. Ora so che è un difetto della vista, fra i difetti della vista ho anche alcune macchie circolari o alcune che sembrano vermetti che sono sempre in Primo piano quando porto la visione lineare. Queste non mi confondevano in quanto sono sempre presenti. Mi inizierò ad esercitare in camera da letto la notte, dopo una bella meditazione. Sono certa che con costanza riuscirò a sviluppare la visione energetica, gli stessi limiti li ho anche sulla visione dell'aura quindi è una capacita che attualmente è addormentata, in tutti questi anni di vita, ammetto che non avevo mai immaginato che esistesse, non posso certo pretendere che dopo una vita, con un paio di esercizi, tutto si attivi magicamente. Ti ringrazio per le informazioni sempre chiare dettagliate. Un caro saluto

  • folletto369 - 01:18 01/08/24

    Esercizio molto interessante che aiuta a renderci conto dell'energia che ci circonda. Io preferisco farlo nel buio totale per esercitarmi. Sebbene la prima volta non sono riuscito a vedere bene non mi arrendo e continuo a praticare.

  • mirko-gaeta - 22:48 11/07/24

    Mi sono sempre chiesto cosa fossero quello che credevo fossero effetti ottici… Allo stesso tempo si può praticare anche il silenzio mentre. Rimanendo a osservare l’energia statica come fossero numerosi pixel lampeggianti, notavo ogni tanto delle ondine d’aria che si notavano nel punto in cui fissavo. È sorprendente riconoscere che tutto è sempre stato davanti ai miei occhi che guardavano senza vedere, perdendomi questo gusto per molti anni, poiché mancavo di coscienza, pur se con dei brevi intervalli di lucidità . Grazie Angel per avermi insegnato anche questa tecnica. Ne farò tesoro!