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Step 2 - N° 40

Seeing Energy – Learning how to see energy (part 1)

This article has been temporarily translated through Google Translate. The original articles have been written in Italian. If you want to help us improve the translation in your language, contact us by email. Thank you.

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During the lesson on Energetic Sight , I explained to you that it is possible to see the energy through your eyes, practicing certain techniques that allow you to develop your energy vision. Seeing energy is different from seeing the aura, because it requires much more concentration and mental silence.

During the vision of the aura concentration is required, but the first results can be obtained immediately without much effort, even in a few minutes. Seeing energy is a little more complex, because as soon as you settle down, or you start thinking about something, the level of vision is lowered rapidly and returns almost to zero. This happens because to be able to see it well you need a high tonal, and as soon as you lower it, the energy view also loses. In this lesson I will explain to you how to see Energy and really recognize it from any vision problems or optical effects, which lead some people to become confused. If you look closely at the images at the beginning of the chapter, you will probably realize that it is a phenomenon that you have already seen at least once in your life, but which you have never been able to explain or have simply ignored, without giving weight to the reason you saw it. Surely you’ve thought of vision problems, but it’s not.

We define this type of energy as static energy, because the first few times you stop to look at it you will seem to see the static of the old televisions, when the channels did not work, there was no signal or did not take the right frequency. In this way we could distinguish static energy from pranic energy, because there is an important difference between them. As I explained to you during the lessons on Energy , there is no place where it is not present, because in every house, in every city, in every forest, it is present. Everything is energy! As in the images you find at the beginning of the article, you just need to fix a point in your room for a few seconds and you will immediately notice the presence of these white and black dots, which subtly move. I invite you to spend a few seconds observing any place in the room where you are.

Well, you only paid attention for a few seconds, yet you’ve already seen that static energy is also present in the place where you are. Of course a few seconds are not enough to realize how much it really is present in your room, but you need it in a longer period. And yet, a few seconds were enough for you to realize that, indeed, the static is there.

Practicing on the vision of energy, you can learn to see it anywhere and at any time of the day. To start, however, I have to explain to you how to take the first steps to live real experiences and how to avoid confusing yourself with optical effects. First, I advise you to observe the energy during the night hours, or even simply in a shaded area, because in the dark the energy is much more evident. What you don’t have to do, instead, is to observe the sky, especially during the day, in the hope of seeing it better, because those dots and filaments that you will see observing the sky by day are not energy, but they are the Miodesopsias . If you learn to see energy, you immediately recognize the difference, because static energy and myopia have very different forms and movements. Furthermore, static energy is visible only after a period of absolute concentration, while the Miodesopsias do not require concentration: you just need to look at the sky and here you will immediately notice these dots and filaments that will move quickly. Energy can only be seen by raising one’s own tone or vibration and therefore focusing on wanting to see it, while sight problems do not come into command, but are perennial. If you think you see “the static” every day, at high levels, without needing to concentrate, it is likely that you are not observing static energy, but whether it is an optical effect or a visual problem. My advice is not to get stuck on the idea: “I know how to do it, so I don’t even try! Because I don’t need to train to see the energy! I already see it “, because, by doing so, you will never discover the difference between the true vision of energy, and sight problems.

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An example of an optical effect can occur when you fix the chandelier, the light bulb, the sun, or a luminous screen (like a mobile phone, a tablet, a PC) for a few seconds and, after spending several seconds staring at this light source, moving looking towards another direction, a black spot will remain etched in the eye and will follow your gaze, disappearing only several seconds later. This is an optical effect, it is not energy. If you see the “flying flies” only when you look at the sky or other very bright spots, you are not looking at the energy, but you are looking at the Miodesopsies . It is very important to be able to immediately recognize the real energy from optical effects, sight problems, or anything else. To take another example, if in the morning you observe the ray of sunlight entering through the window, you will notice that within that beam of light there are many small dots that move quickly, and it is a phenomenon that you do not see in the shade. That phenomenon is actually dust! When a ray of sunlight illuminates the room, immediately notice the dots of dust that move quickly, and this obviously has nothing to do with seeing the energy.

Precisely to prevent you from confusing energy with the visible dust to the sun’s rays, optical effects and more, I advise you to practice the first few times in a room in the shade (not necessarily completely dark, it’s fine even during the day but with the lights off) or at night, so you are sure that what you are seeing are not optical effects due to sunlight. After you have seen for yourself how energy really behaves, it will be much easier for you to recognize when you are seeing it, since when you are observing other phenomena (for example “flying flies”), because, in addition to being of a different shape, it also behaves differently. The energy, in fact, will then begin to move, creating shapes that will become more and more visible to your eyes, so that you will also begin to see colored dots; that is energy. After you understand – for your personal visual experience – how energy is made, you can decide to observe it wherever you are. For example, you can look out the window and observe the static that moves even in the distance, for example near the trees, or near other houses. What you don’t have to do is look up and point them at the sun or the sky, while the sun is still present, because in this case you are not looking at the energy, and it is really important that you understand the differences from the first experiences.

Learning to see energy is fundamental for spiritual evolution, first of all because it allows you to truly understand that it is always present, wherever you are, in any circumstance, at any time, you are always surrounded by it. This is very important, especially when you need to feel protected and remember that the energy is there and you can use it to your advantage. But before explaining anything else about static energy, I invite you to practice the technique to see it, so that you can experience it firsthand and learn to recognize it. You can decide whether to listen to the audio that will guide you step by step, or if you read the written delivery and then practice it immediately afterwards. However, if you decide to read the delivery without listening to the audio, I advise you to read the whole delivery carefully and, only after completing the reading, to start practicing. This is because the technological screen of the PC, the phone, the tablet, disturbs your energy vision and lowers it, thus preventing you from having optimal results during energy vision. For this reason, I advise you not to stare at your mobile while practicing visual techniques like this, because it disturbs and reduces your energy vision. That said, we can start.

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Choose a comfortable spot to sit in, from which you can observe the center of the room, without being disturbed by rays of light or other sources that are too bright.

Keep in mind that keeping your eyes open is essential for practicing energy vision, so try to blink your eyelids as few times as possible.

 

Concentrate on one point in the room, not on a piece of furniture or an object in particular, but concentrate on the empty area of ​​the room.

For example, concentrate on observing the empty space between you and the wall in front of you.

 

As you watch this empty space of the room, breathe deeply into you, keeping your eyes open.

 

Focused on the intent of wanting to see static energy, remaining in mental silence.

 

Don’t be in a hurry, but be patient, staying focused on the point you’ve chosen.

 

Don’t worry if from time to time your eyes will move and you will lose sight of the point you had chosen.

Keep concentrating, with the desire to see energy.

 

Keep your eyes open, and in the meantime, breathe prana .

 

Concentrate on breathing prana inside yourself, with the intent to get up vibration and be able to see the energy better.

 

Continue to set that point, without losing concentration.

 

Stay in mental silence while watching the energy.

 

It is possible that you are already starting to see the energy that moves, so look at all these white and black dots that move, almost dancing between them.

 

You will realize that you can see these dots moving not only at the point you are staring at, but all around you, completely filling the room you are in.

 

Breathe in prana inside you, keeping your eyes fixed on static energy.

 

The guide ends here, but you can decide to continue the technique for a few more minutes.

 

Welcome back to your first energy vision session! The first time is different for everyone: some have already begun to see energy in motion, others have found more obstacles of concentration, so they have seen less; but this should not make you worry. It’s only the first time! By practicing this technique again, you will notice that each time you will be able to reach a better goal than the previous one.

My advice is to practice this technique a little every day. You can decide whether to do it sitting down or lying down while staring at the ceiling before sleeping; the only thing that matters is that every time, even if you practice for a few minutes, you stay focused on what you are seeing without getting distracted by your thoughts. If you get lost in thoughts, your vibration is lowered, so you will see the energy with more difficulty. If instead you stay focused, the energy will be more visible, and will continue to become minute by minute. My advice is to practice 10 minutes every day (or every night!), Inserting a timer on the cell phone that rings after the established session, so that you don’t have to distract yourself by looking at the cell phone to see how much time has elapsed, because as already said, it lowers the energy view. If you prefer to keep more than 10 minutes, go ahead! As you spend more time observing the energy, you will get higher in vibration and you will begin to see energy movements that are very different from the previous times. For the moment, you will not anticipate anything else, but in the next lesson I will explain you many other information on the Energy, as well as describing the successive levels that you can find practicing this technique with determination. In the meantime, I advise you to practice it without putting off too much, because learning to see energy is much more important than it seems. Good vision!

End of page 4 on 4. If you liked the article, comment below to describe your feelings while reading or practicing the proposed technique.

This document is the translation of the original article (https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4302) on the Dimensional Consciousness Academy website.

 

929 comments
  • stef Medaglia per aver completato lo Step 1 - 22:27 13/11/22

    Come prima prova non ho visto niente, solamente dopo un po' che fissavo uno spazio vuoto nella stanza ho avuto l'impressione che e la luminosità della stanza diminuisse a tratti, ma non saprei se è un buon segno. Comunque tecnica molto interessante, da approfondire

  • Nick Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 21:24 10/11/22

    Questa sera non sono riuscito a vedere l'energia nonostante sia riuscito a rimanere concentrato, ma dipende dall'allenamento e ultimamente ho trascurato questa tecnica, che ora vedrò di riprendere. Devo dire che tempo fa quando mi mettevo a guardare l'energia all'aperto, riuscivo dopo un po' di concentrazione a vedere tanti puntini bianchi e a volte anche scuri (sembravano più blu che neri, ma non sono del tutto sicuro), che danzavano nell'aria. Vedevo anche le Miodesopsie, che mi davano fastidio distraendomi dal vedere l'energia. Sono diverse dai puntini di energia, sia per aspetto (vedo puntini con un circoletto attorno e anche trattini tipo graffi), sia per il movimento che è lineare e segue il punto di attenzione su cui si focalizza l'occhio. Mi rendo l'impegno di tornare ad esercitarmi, grazie.

  • tyler_durden Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 19:20 10/11/22

    Ultimamente grazie al ripasso del 1 step ho avuto l'opportunità di allenare molto meglio la vista energetica, infatti prima trovavo noiosa questa tecnica perchè non riuscivo ad ottenere risultati e subito mi scoraggiavo, ora va decisamente meglio ma ancora non la riesco a vedere ad alti livelli devo migliorare. Ho raggiunto un livello credo discreto riuscendo a vedere i puntini muoversi per la stanza dopo aver praticato ad occhi aperti e a volte mi capita anche di vederli al di fuori della pratica come può succedere con i toni che si alzano all'improvviso anche non avendo praticato quella determinata tecnica.

  • Ariel202 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 19:10 23/10/22

    Allora non sono riuscita a vedere l'energia statica, sono però contenta di non essermi riuscita a fare influenzare dal low perché dopo tanto ero riuscita a rilassarmi profondamente tanto che la luce in stanza sembrava che qualcuno l'avesse abbassata, proprio in quel momento suona il cell ho pensato si vede che sono a buon punto se il low sta rompendo le scatole proprio ora ho continuato ...ma niente....l'articolo cmq l'ho trovato utilissimo non solo perché c'è una guida per la tecnica e ti incoraggia anche a non demordere se non dovessi vedere niente all'inizio.....come è successo a me ora per esempio ,,,ma ti aiuta anche a capire eventuali effetti ottici legati a cause naturali come la luce del sole oppure a problemi di vista, davvero davvero molto utile, un po' mi sento delusa ma mi devo rendere conto che per alcune cose ci vuole pratica, leggendo i commenti dei miei compagni per confrontarmi un po' ho avuto la gioia di leggere che qualcuno cercando di vedere l'energia statica ha visualizzato la prana, più di uno l'ha definita come tanti puniti bianchi impazziti o caotici.... Be' allora credo proprio di averli visti anche io qualche giorno fa...ho meditato all'aperto a fine meditazione ho aperto gli occhi però non ho guardato la luce diretta del sole ero anche abbastanza riparata da un grande albero e vedo questa nube di pallini effettivamente impazziti che arrivavano verso di me...durato poco ma intenso.....ma stavo sempre con il dubbio sarà davvero la prana ? E bene si almeno ho visto la prana e ne sono felice, cercherò di esercitarmi sempre affinché riesca a vedere l'energia.

  • Ariel202 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 19:10 23/10/22

    Allora non sono riuscita a vedere l'energia statica, sono però contenta di non essermi riuscita a fare influenzare dal low perché dopo tanto ero riuscita a rilassarmi profondamente tanto che la luce in stanza sembrava che qualcuno l'avesse abbassata, proprio in quel momento suona il cell ho pensato si vede che sono a buon punto se il low sta rompendo le scatole proprio ora ho continuato ...ma niente....l'articolo cmq l'ho trovato utilissimo non solo perché c'è una guida per la tecnica e ti incoraggia anche a non demordere se non dovessi vedere niente all'inizio.....come è successo a me ora per esempio ,,,ma ti aiuta anche a capire eventuali effetti ottici legati a cause naturali come la luce del sole oppure a problemi di vista, davvero davvero molto utile, un po' mi sento delusa ma mi devo rendere conto che per alcune cose ci vuole pratica, leggendo i commenti dei miei compagni per confrontarmi un po' ho avuto la gioia di leggere che qualcuno cercando di vedere l'energia statica ha visualizzato la prana, più di uno l'ha definita come tanti puniti bianchi impazziti o caotici.... Be' allora credo proprio di averli visti anche io qualche giorno fa...ho meditato all'aperto a fine meditazione ho aperto gli occhi però non ho guardato la luce diretta del sole ero anche abbastanza riparata da un grande albero e vedo questa nube di pallini effettivamente impazziti che arrivavano verso di me...durato poco ma intenso.....ma stavo sempre con il dubbio sarà davvero la prana ? E bene si almeno ho visto la prana e ne sono felice, cercherò di esercitarmi sempre affinché riesca a vedere l'energia.

  • xeno Medaglia per aver completato lo Step 1 - 21:18 17/10/22

    Bellissima lezione, ho visto tanti puntini bianchi che danzavano, non so se era un effetto della stanchezza da concentrazione ma alla fine come si fosse appannata la vista, tutto bianco. Tempo fa mi capitò una cosa simile, ovvero ero a lavoro e stavo in non pensiero ( cercavo di rimanere quanto più possibile in quello stato data la difficoltà di mantenere libera la menta da ogni pensiero ) e nelle parti di penombra vedevo migliaia di puntini impazziti, quindi, convinto che avessi problemi di vista, cercai di capire, appena mi si riabbassò il tonale, non furono più visibili a me, quindi capì che era il prana. Sono molto contento di aver appreso una vera e propria tecnica per vedere l’energia. Infatti la eseguirò sicuramente tutte le sere prima di andare a dormire concentrandomi anche sui suoni per avere sempre più il non pensiero. Grazie mille

  • Claudia - 11:11 04/10/22

    Non so se sono riuscita a vedere veramente l energia o se fosse un effetto dell'occhio essendo leggermente miope. Vedevo questi puntini come nebbiolina ma non danzare tra di loro.

  • alysmoon Medaglia per aver completato lo Step 1 - 15:30 22/09/22

    Ho tentato di visualizzarla e in effetti è come se vedessi tutto a pixel. E' incredibile...Non so se sia colpa della mia vista (dato che facendola senza occhiali vedo molto male), ma comunque è come se fossimo in una realtà fatta di questi puntini bianchi. Il tutto si concentra su una sola parte per poi espandersi e coinvolgere tutta la parte intorno al punto dove mi ero focalizzata. Mi allenerò ancora di più per riuscirci meglio. Grazie mille!

  • sweetsoulberry Medaglia per aver completato lo Step 1 - 23:02 04/09/22

    Per quanto riguarda la visione energetica, energia statica e prana le visualizzo entrambe senza problemi. Ancora come detto diverse volte faccio difficoltà a vedere proprio la luce bianca abbaiante ma i puntini luminosi che compaiono come tante stelline e si muovono in modo caotico li vedo bene sia di giorno che di notte. Credo che il fatto di vedere la prana mi aiuta molto ad immaginarla quando entra nei chakra. Li percepisco per come li vedo e ci aggiungo poi un fascio di luce bianchissima. A volte mi domando se la mia coscienza è già da tempo che stava facendo questo cammino e per questo alcune cose me le ritrovo spontanee proprio perché ci reincarniamo mantenendo la stessa evoluzione della vita precedente. Studiare comunque aiuta a capire e dare un nome a tutto ciò che prima ci capitava ma non ne conoscevamo il significato. Aiuta a saper gestire ed utilizzare le risorse che tutti abbiamo chi più chi meno accentuate. La cosa bella però è che qui in ACD tutto si può imparare studiando dalle basi. A volte infatti penso di essermi sbloccata sotto diversi punti di vista poi basta una nuova lezione per mettermi alla prova e farmi capire quanto sia importante seguire tutto con il filo logico usato da Angel.

  • ColiBrì Medaglia per aver completato lo Step 1 - 14:54 03/09/22

    Ho avuto parecchie difficoltà nella visione e soprattutto, nonostante l'occhio sinistro riesca tranquillamente a stare aperto anche per più di 12 minuti, l'occhio destro inizia a bruciare e lacrimare dopo 2, non so perché. A una certa ho provato a tenerlo coperto e mi sembrava che il sinistro potesse tranquillamente fare da solo, ma suppongo sia meglio allenare anche il destro. Comunque sia è stata una bella sessione! Oltre a qualche effetto ottico credo di essere riuscita a vedere un po' di statico! A una certa mi è sembrato anche di vedere uno o due colori, ma ancora non so distinguerli dagli effetti ottici. Molto interessante anche questa pratica, grazie!

  • Toki - 16:50 02/09/22

    Vedere l’energia è diverso dal vedere l’aura, perché richiede molta più concentrazione e silenzio mentale. Vedere l’energia è un po’ più complesso, perché appena ti deconcentri, o ti metti a pensare a qualcosa, il livello di visione si abbassa rapidamente e ritorna quasi a zero. Definiamo questo tipo di energia come energia statica, perché le prime volte che ti fermi ad osservarla ti sembrerà di vedere lo statico dei vecchi televisori, nel momento in cui non funzionavano i canali, non c’era segnale o non prendeva la giusta frequenza. Per prima cosa, ti consiglio di osservare l’energia durante le ore notturne, o anche semplicemente in una zona d’ombra, perché nel buio l’energia è molto più evidente. Ciò che non devi fare, invece, è osservare il cielo, specie di giorno, nella speranza di vederla meglio, perché quei puntini e filamenti che vedrai osservando il cielo di giorno non sono energia, ma sono le Miodesopsie. Ricordati che per praticare la Visione energetica è fondamentale tenere gli occhi aperti, quindi cerca di sbattere le palpebre meno volte possibile. Non ti preoccupare se di tanto in tanto gli occhi si muoveranno e perderai di vista il punto che avevi scelto. Continua a concentrarti, con il desiderio di vedere l’energia. Tieni gli occhi aperti, e nel mentre, respira prana. Il consiglio è di praticare questa tecnica un pochino tutti i giorni. Imparare a vedere l’energia è molto più importante di quanto sembri.

  • cristina Medaglia per aver completato lo Step 1 - 18:37 26/08/22

    che figo vedere l'energia certo non è ai massimi perchè immagino deve essere ancora più emozionante, cè ti fa dire ma che cavolooo è reale non sono pazzza, mi esercito anche in giorntata punto e fisso un angolo e mi concentro a vedere tuttto che si muove.

  • lidiag Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 11:28 26/08/22

    La prima volta che ho fatto questo esercizio,quasi un annetto fa, ho avuto conferma che effettivamente già vedevo lo statico solo che non mi rendevo conto che fosse l'energia che ci circonda, dopo essermi iscritta qui un Accademia e ho potuto approfondire e apprendere che era possibile spingermi oltre ma soprattutto aver scoperto che è possibile,che non trattasse di problemi agli occhi mi ha reso felice. Verissimo quanto detto sopra che imparando a vederla mi da un senso di conforto e di forza allo stesso tempo, spesso noto anche qualcos'altro sfrecciare davanti a me ma appena mi deconcentro perché non si è abituati a vedere oltre perché mi stupisce e mi prende alla sprovvista perdo la visuale,ma comunque è meraviglioso e molto positivo per me

  • Miriel Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 10:19 25/08/22

    Avendo problemi alla vista (sono miope ed astigmatica e mi mancano diversi gradi) faccio tanta difficoltà a vedere l’energia statica così come l’aura, ma devo dire che mi trovo molto meglio nel farlo senza occhiali perché la percepisco più reale e non “aggiustata” dagli occhiali. Tuttavia, questa mia difficoltà mi porta a scoraggiarmi spesso e non praticare tutti i giorni, e se lo faccio prima di andare a dormire cado in un sonno profondo. Credo che questo sia un impedimento del Low (e non solo) a svolgere questa tecnica, che ritengo fondamentale per la pratica delle altre tecniche. Quando cerco di vedere l’energia gli occhi cominciano a bruciarmi tantissimo e devo smettere, vado in apnea e mi sale l’ansia, è una cosa stranissima che mi fa pensare che non sia affatto normale, ecco perché è importante che io continui a insistere, anche per pochi minuti al giorno come suggerisce Angel. Questi impedimenti sono la conferma che vogliono impedire la mia evoluzione.

  • Cassiopea Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 13:23 23/08/22

    È molto tempo che provo Ad eseguire questa tecnica, Ma non ho mai visto l'energia statica molto bene a parte qualche puntino nel punto esatto dove sto fissando. Invece oggi riprovando ho avuto la netta visione di un'area più grande con diversi puntini, Non è durato tanto ma ed durato abbastanza per farmi rendere conto che se rimango in silenzio mentale e mi concentro alla fine ce la posso fare. Ho provato anche a concentrarmi per capire se c'è qualche blocco nella visione, quello che intendo fare è mandare ancora più prana verso la frequenza che mi impedisce di vedere l'energia statica