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Step 2 - N° 40

Seeing Energy – Learning how to see energy (part 1)

This article has been temporarily translated through Google Translate. The original articles have been written in Italian. If you want to help us improve the translation in your language, contact us by email. Thank you.

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During the lesson on Energetic Sight , I explained to you that it is possible to see the energy through your eyes, practicing certain techniques that allow you to develop your energy vision. Seeing energy is different from seeing the aura, because it requires much more concentration and mental silence.

During the vision of the aura concentration is required, but the first results can be obtained immediately without much effort, even in a few minutes. Seeing energy is a little more complex, because as soon as you settle down, or you start thinking about something, the level of vision is lowered rapidly and returns almost to zero. This happens because to be able to see it well you need a high tonal, and as soon as you lower it, the energy view also loses. In this lesson I will explain to you how to see Energy and really recognize it from any vision problems or optical effects, which lead some people to become confused. If you look closely at the images at the beginning of the chapter, you will probably realize that it is a phenomenon that you have already seen at least once in your life, but which you have never been able to explain or have simply ignored, without giving weight to the reason you saw it. Surely you’ve thought of vision problems, but it’s not.

We define this type of energy as static energy, because the first few times you stop to look at it you will seem to see the static of the old televisions, when the channels did not work, there was no signal or did not take the right frequency. In this way we could distinguish static energy from pranic energy, because there is an important difference between them. As I explained to you during the lessons on Energy , there is no place where it is not present, because in every house, in every city, in every forest, it is present. Everything is energy! As in the images you find at the beginning of the article, you just need to fix a point in your room for a few seconds and you will immediately notice the presence of these white and black dots, which subtly move. I invite you to spend a few seconds observing any place in the room where you are.

Well, you only paid attention for a few seconds, yet you’ve already seen that static energy is also present in the place where you are. Of course a few seconds are not enough to realize how much it really is present in your room, but you need it in a longer period. And yet, a few seconds were enough for you to realize that, indeed, the static is there.

Practicing on the vision of energy, you can learn to see it anywhere and at any time of the day. To start, however, I have to explain to you how to take the first steps to live real experiences and how to avoid confusing yourself with optical effects. First, I advise you to observe the energy during the night hours, or even simply in a shaded area, because in the dark the energy is much more evident. What you don’t have to do, instead, is to observe the sky, especially during the day, in the hope of seeing it better, because those dots and filaments that you will see observing the sky by day are not energy, but they are the Miodesopsias . If you learn to see energy, you immediately recognize the difference, because static energy and myopia have very different forms and movements. Furthermore, static energy is visible only after a period of absolute concentration, while the Miodesopsias do not require concentration: you just need to look at the sky and here you will immediately notice these dots and filaments that will move quickly. Energy can only be seen by raising one’s own tone or vibration and therefore focusing on wanting to see it, while sight problems do not come into command, but are perennial. If you think you see “the static” every day, at high levels, without needing to concentrate, it is likely that you are not observing static energy, but whether it is an optical effect or a visual problem. My advice is not to get stuck on the idea: “I know how to do it, so I don’t even try! Because I don’t need to train to see the energy! I already see it “, because, by doing so, you will never discover the difference between the true vision of energy, and sight problems.

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An example of an optical effect can occur when you fix the chandelier, the light bulb, the sun, or a luminous screen (like a mobile phone, a tablet, a PC) for a few seconds and, after spending several seconds staring at this light source, moving looking towards another direction, a black spot will remain etched in the eye and will follow your gaze, disappearing only several seconds later. This is an optical effect, it is not energy. If you see the “flying flies” only when you look at the sky or other very bright spots, you are not looking at the energy, but you are looking at the Miodesopsies . It is very important to be able to immediately recognize the real energy from optical effects, sight problems, or anything else. To take another example, if in the morning you observe the ray of sunlight entering through the window, you will notice that within that beam of light there are many small dots that move quickly, and it is a phenomenon that you do not see in the shade. That phenomenon is actually dust! When a ray of sunlight illuminates the room, immediately notice the dots of dust that move quickly, and this obviously has nothing to do with seeing the energy.

Precisely to prevent you from confusing energy with the visible dust to the sun’s rays, optical effects and more, I advise you to practice the first few times in a room in the shade (not necessarily completely dark, it’s fine even during the day but with the lights off) or at night, so you are sure that what you are seeing are not optical effects due to sunlight. After you have seen for yourself how energy really behaves, it will be much easier for you to recognize when you are seeing it, since when you are observing other phenomena (for example “flying flies”), because, in addition to being of a different shape, it also behaves differently. The energy, in fact, will then begin to move, creating shapes that will become more and more visible to your eyes, so that you will also begin to see colored dots; that is energy. After you understand – for your personal visual experience – how energy is made, you can decide to observe it wherever you are. For example, you can look out the window and observe the static that moves even in the distance, for example near the trees, or near other houses. What you don’t have to do is look up and point them at the sun or the sky, while the sun is still present, because in this case you are not looking at the energy, and it is really important that you understand the differences from the first experiences.

Learning to see energy is fundamental for spiritual evolution, first of all because it allows you to truly understand that it is always present, wherever you are, in any circumstance, at any time, you are always surrounded by it. This is very important, especially when you need to feel protected and remember that the energy is there and you can use it to your advantage. But before explaining anything else about static energy, I invite you to practice the technique to see it, so that you can experience it firsthand and learn to recognize it. You can decide whether to listen to the audio that will guide you step by step, or if you read the written delivery and then practice it immediately afterwards. However, if you decide to read the delivery without listening to the audio, I advise you to read the whole delivery carefully and, only after completing the reading, to start practicing. This is because the technological screen of the PC, the phone, the tablet, disturbs your energy vision and lowers it, thus preventing you from having optimal results during energy vision. For this reason, I advise you not to stare at your mobile while practicing visual techniques like this, because it disturbs and reduces your energy vision. That said, we can start.

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Choose a comfortable spot to sit in, from which you can observe the center of the room, without being disturbed by rays of light or other sources that are too bright.

Keep in mind that keeping your eyes open is essential for practicing energy vision, so try to blink your eyelids as few times as possible.

 

Concentrate on one point in the room, not on a piece of furniture or an object in particular, but concentrate on the empty area of ​​the room.

For example, concentrate on observing the empty space between you and the wall in front of you.

 

As you watch this empty space of the room, breathe deeply into you, keeping your eyes open.

 

Focused on the intent of wanting to see static energy, remaining in mental silence.

 

Don’t be in a hurry, but be patient, staying focused on the point you’ve chosen.

 

Don’t worry if from time to time your eyes will move and you will lose sight of the point you had chosen.

Keep concentrating, with the desire to see energy.

 

Keep your eyes open, and in the meantime, breathe prana .

 

Concentrate on breathing prana inside yourself, with the intent to get up vibration and be able to see the energy better.

 

Continue to set that point, without losing concentration.

 

Stay in mental silence while watching the energy.

 

It is possible that you are already starting to see the energy that moves, so look at all these white and black dots that move, almost dancing between them.

 

You will realize that you can see these dots moving not only at the point you are staring at, but all around you, completely filling the room you are in.

 

Breathe in prana inside you, keeping your eyes fixed on static energy.

 

The guide ends here, but you can decide to continue the technique for a few more minutes.

 

Welcome back to your first energy vision session! The first time is different for everyone: some have already begun to see energy in motion, others have found more obstacles of concentration, so they have seen less; but this should not make you worry. It’s only the first time! By practicing this technique again, you will notice that each time you will be able to reach a better goal than the previous one.

My advice is to practice this technique a little every day. You can decide whether to do it sitting down or lying down while staring at the ceiling before sleeping; the only thing that matters is that every time, even if you practice for a few minutes, you stay focused on what you are seeing without getting distracted by your thoughts. If you get lost in thoughts, your vibration is lowered, so you will see the energy with more difficulty. If instead you stay focused, the energy will be more visible, and will continue to become minute by minute. My advice is to practice 10 minutes every day (or every night!), Inserting a timer on the cell phone that rings after the established session, so that you don’t have to distract yourself by looking at the cell phone to see how much time has elapsed, because as already said, it lowers the energy view. If you prefer to keep more than 10 minutes, go ahead! As you spend more time observing the energy, you will get higher in vibration and you will begin to see energy movements that are very different from the previous times. For the moment, you will not anticipate anything else, but in the next lesson I will explain you many other information on the Energy, as well as describing the successive levels that you can find practicing this technique with determination. In the meantime, I advise you to practice it without putting off too much, because learning to see energy is much more important than it seems. Good vision!

End of page 4 on 4. If you liked the article, comment below to describe your feelings while reading or practicing the proposed technique.

This document is the translation of the original article (https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4302) on the Dimensional Consciousness Academy website.

 

976 comments
  • graziano.g - 12:20 18/11/24

    La tecnica è nuova per me, quindi l'ho sperimentata un numero limitato di volte. Comunque in condizioni di buio pressoché totale e cercando di mantenere viva la concentrazione, per un paio di volte ho osservato una specie di formicolio di punti luminosi , diffusi tutti attorno, per la durata di alcuni secondi. Sbattendo le palpebre la visione cessa. Non però soli punti bianchi e neri, ma colorati. In un'altra sessione, prolungata oltre la durata della registrazione, ho visto in gran quantità, piccole e sottili scie luminose che si generano e poco dopo scompaiono. E' necessario sperimentare ulteriormente per capire meglio di cosa si tratta (certamente non le 'mosche volanti') e inoltre serve una giusta disposizione psichica per percepire un qualcosa che non è evidentemente puramente fisico o fisiologico.

  • myzzylove Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 8 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 11:08 17/11/24

    Questa volta questo articolo mi ha riportato alla mente che quando ero piccola non chiudevo mai gli occhi per andare a dormire ( poi ovviamente quando mi addormentavo credo che si chiudevano automaticamente ) guardavo per lunghi periodi questa energia colorata muoversi al buio, siccome era bellissimo, e per me era come un gioco, non volevo mai addormentarmi o chiudere gli occhi perché era un gioco troppo bello, vedere queste “ scie” di energia colorata che componevano forme che poi cambiavano, non erano mai ferme ma sempre in movimento. Adesso concentrandomi sull’energia statica, la osservo spesso anche quando è buio e mi muovo in casa di notte senza accendere le luci. Ho notato che in alcune parti la vedo proprio diventare come la prima immagine, quasi come se il corridoio, le porte, i mobili scomparissero letteralmente e ci fossero solo questi pallini minuscoli che si muovono. Oggi nello specifico ho avuto una bellissima sensazione di commozione nel fare questo esercizio che è la stessa di quando medito bene, mi avvicino di più a Dio, alla mia Anima! Grazie 🙏🏻

  • introspezione - 15:43 12/11/24

    Credo di averla sempre vista ma di non esserne mai stata consapevole, le immagini ad inizio articolo mi sono sembrate subito familiari, mi sono messa a fare l esercizio guidato e ho visto uno spazio pieno di puntini tra me e il muro di fronte, che però è durato poco perché si è quasi immediatamente riempito di scie che sembrano fumo che aleggia nella stanza, prendendo un leggero colore verde e rosa, inoltre sullo sfondo (la parete di fronte) ho iniziato a vedere l’aura delle cose, come la trave del soffitto, la porta e una lampada, molto più estese di come le vedo solitamente… spero di aver fatto giusto, ma penso di aver visto sicuramente qualcosa

  • emilia1310 - 18:12 09/11/24

    Ho avuto un po' di difficoltà. Non se se è dovuto ai miei problemi di vista. Ad ogni modo so di averla già osservata in passato, inconsapevole che fosse l'energia statica. Cercherò di praticarla la sera, in penombra. Sono certa di riuscirci

  • jack - 11:45 09/11/24

    Esercizio che inserirò nella mia pratica quotidiana. Ho una lunga esperienza con i giochi della luce , fiamme candele, raggi di sole ora mi concentrerò sulla energia cercando di isolare gli altri fenomeni.

  • gabrielemaio Medaglia per aver completato lo Step 1 - 17:41 06/11/24

    Ho fatto questa tecnica in modo istintivo tante volte da piccolo e naturalmente non avevi idea di cosa fosse quel pulviscolo che si muoveva, ricordo che pensavo che potevo dargli forme e giocarci e naturalmente cadevo nell’immaginazione che poi è la trappola più comune quando ci si trova davanti ad un fenomeno chiaramente “sottile”, il Regolatore interviene e ciao. È interessante osservare e praticare adesso questa tecnica è come se mi riportasse all’epoca con la mia comprensione. Bellissima.

  • RobyOne Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 - 21:41 24/10/24

    Questa tecnica inconsciamente la praticavo si da piccolo, di sera nel buio, dal mio letto. Ho sempre visto scie che si muovevano, ma pensavo davvero che fosse una cosa naturale degli occhi che passavano dalla luce al buio in poco tempo. Quello che invece proprio non vedo è la Prana. Per quanto mi impegni, anche per sbaglio, o di sfuggita non vedo mai nulla e mi tocca solo immaginarla. Sarebbe così bello vederla circondarmi come dice la tecnica di meditazione. E conosco persone che invece la vedono subito dopo un paio di meditazioni senza nemmeno essersi allenate. Mah, vorrei proprio capire perchè.

  • raffaella83 - 14:50 23/10/24

    Questa pratica sulla vista energetica è davvero bella. Ogni volta che la pratico resto sempre affascinata dalle forme che l'energia crea: farfalle, orsetti e rose/fiori. Altre volte l'energia crea forme poco definibili o non decifrabili. Sembra che giochi con me a che sia viva. Altre volte ho visto dei puntini gialli e blue danzare nella stanza altre volte ancora dei lampi di luce. È vero che quando si pratica la vista energetica occorre stare al buio, tranquilli, rilassati e concentrati, infatti quando perdo la concentrazione il mio tonale si abbassa e con esso anche la mia vista. Generalmente la pratico senza time e resto tutto il tempo che voglio, altre volte metto l'allarme quando mi rendo conto di non avere molto tempo a disposizione. All'inizio era difficile restare anche soli 2 minuti ad occhi aperti e fissare il buio con la concentrazione e l'intenzione di vedere l'energia statica, dopo a furia di praticare, è andato sempre meglio e le mie esperienze si sono evolute tanto da spingermi ad andare avanti. Grazie per queste meravigliose pratiche che ci donate.

  • deb Medaglia per aver completato lo Step 1 - 07:06 23/10/24

    Questa tecnica riesco a praticarla alternandola con la visione dell Aura facendo un giorno a testa, spero vada bene lo stesso. Era da un po' che non leggevo questo articolo e alcune volte confondo l intento di vedere l energia statica con quella pranica. Devo essere più chiara! In ogni caso riesco a vedere l energia come in foto (la terza) di giorno mentre di notte la vedo come la seconda foto. Sono contenta di riuscire a vederla anche di giorno non è cmq da sottovalutare. Una volta addirittura ho visto delle forme blu durate pochissimi secondi ma ho fatto in tempo a scriverlo per non dimenticarlo. Grazie🩵

  • klaudia - 13:56 21/10/24

    Mi rimane sempre difficile rimanere con gli occhi aperti e fissi perché mi danno fastidio, in compenso vedo l'energia statica e mi rendo conto che mi era capitata di vederla anche in passato prima di iniziare le meditazioni con ACD. L'energia è ovunque e basta un po' di concentrazione, sono sicura che se mi applicassi con più costanza la vedrei più chiaramente e riuscirei a vedere anche la prana. Grazie

  • Migno99 - 13:24 21/10/24

    Bene bene, iniziamo anche con questa nuova tecnica, articolo super interessante che non vedo l'ora di provare, come scritto, tecnica fondamentale per iniziare a comprendere realmente la prana e l'energia intorno a noi, sicuramente sarà un altro step che si aggiunge alle pratiche quotidiane! Un grazie sempre sentito!

  • semussin - 17:25 20/10/24

    Come sempre la lezione è stata molto interessante. La prima volta che ho eseguito l'esercizio il risultato non è stato tanto brillante. Ho deciso allora di ripassare lo step. N.2 cap.27 e prima di eseguirlo andare a meditare. Subito dopo aver meditato ho riprovato a fare la tecnica con risultati più soddisfacenti;dopo pochi minuti di concentrazione riuscivo a vedere anche se non in modo perfetto l'energia statica. Detto ciò non mi resta che allenarmi costantemente come ho già fatto con gli esercizi sull'aura e come insegna la lezione saper vedere in modo perfetto l'energia mi porterà in seguito a raggiungere dei risultati che successivamente mi serviranno per svolgere al meglio diverse tecniche.

  • gil Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 8 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 13:30 20/10/24

    Un esercizio che non mi è mai facile fare, e in questo momento l'ho fatto con una luce troppo forte, ma non ho la possibiltà di modificare questa luce. Normalmente faccio questo esercizio verso sera quando distinguo ancora le cose, ma non perfettamente nitide. Non mi è difficile rimanere con gli occhi fissi, in quanto era un esercizio che mi avevano insegnato a fare quando frequentavo corsi di ipnosi, tantissimo tempo fa. Nonostante fosse un esercizio che non ho fatto praticamente più, ho constatato che mi riesce agevolmente. Non così la visione dell'energia statica e della prana in particolare. Devo veramente rimanere a lungo con gli occhi fissi in un punto su una parete ad esempio, però guardando senza focalizzarmi su quel punto, ma guardando la parte di spazio che c'è tra me e quel punto. Difficile da descrivere, ma meno da comprendere facendo l'esercizio. Il vedere invece non è affatto istantaneo, o agevole. Bisogna che mi alleni costantemente, e invece talvolta salto, perché ci sono altri esercizi che sono prioritari, ma in tutti i casi definirei la Vista Energetica essenziale, per poter vedere Entità, Alieni, e altro che sarebbe bene poter vedere al fine di difendersi dagli attacchi. Non è che arriverà in uno schioccare di dita, necessita molta pratica. Grazie Angel!

  • laurora - 16:18 19/10/24

    Come dice Angel è molto più semplice vedere l'aura che vedere l'energia, infatti a me risulta più difficile vedere l'energia statica, bisogna essere più concentrati. Utilissimo il suggerimento che all'inizio è meglio provare la tecnica in penombra o al buio ed evitare di farla all'aperto alla luce del sole poiché si potrebbe credere di vederla ma invece si tratta di effetti ottici causati dal sole. Ho sempre dei dubbi che mi dovrò chiarire ma la tecnica proposta oggi ti insegna a predisporti a vedere l'energia e i passi da seguire.

  • alex2406 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 13:07 17/10/24

    Effettivamente devo ammettere che rispetto alla visione dell'aura, che è stata molto più immediata anche la prima volta, questa volta per iniziare a vedere qualcosina ho dovuto concentrarmi per diverso tempo. Tuttavia, oltre ai puntini bianchi/neri, dopo un po' di minuti che stavo fissando lo spazio vuoto tra me ed il muro ho iniziato a vedere come delle piccole nuvole bianche che si spostavano, non so se si possa essere trattato di energia prana ma è stato molto interessante! La prossima volta proverò a praticare prima di andare a dormire, così che essendo ancora più scuro potrò avere una riprova in più. Riguardo alle miodesopsie, concordo con il fatto che possano trarre molto in inganno, in quanto possono sembrare palline di energia bianca che si muovono. Anche io le prime volte che ci ho fatto caso pensavo potessero essere in qualche modo collegate all'energia, ma oltre al fatto che si vedono solo quando c'è il sole è importante anche notare che si spostano seguendo il movimento del nostro occhio, e di conseguenza non possono essere realmente energia.