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Step 1 - N° 35

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

1462 comments
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  • viandante1968 - 08:47 28/08/20

    Finalmente riesco a godermi la meditazione... Rileggendo i vari articoli mi si sono chiariti un po' di passaggi su cui mi erano venuti dubbi e altri su cui sbagliavo proprio. E' stato utile dedicare queste settimane estive a un ripasso generale.

  • Alex - 13:28 26/08/20

    E' bello sapere che ogni meditazione è differente, perchè è ciò che mi accade, o che quando poggi il dito per sentire il chakra ci si deve concentrare sulla pelle per percepire il centro di interesse. Come sempre rileggendo i commenti ho risolto tanti altri dubbi ....Grazie

  • katia86 - 22:48 25/08/20

    Sempre interessante ed esaustivo, chiaro nei concetti

  • Ale71 - 11:40 22/08/20

    Sessione molto interessante di domande e risposte. Capisco e condivido alcune delle paure evidenziare ma con ACD riusciamo a superarle

  • Danielanna - 13:20 20/08/20

    Grazie, attraverso questi scambi riesco man mano ad aver più chiari molti punti.

  • Alex - 14:56 14/08/20

    Grazie Angel anche per tutti questi importanti chiarimenti

  • Pier - 21:14 13/08/20

    Ho ricominciato a meditare dopo anni di stop seguendo il vostro programma e le vostre meditazioni, adesso sono determinato ad andare avanti comunque sia e indipendentemente dagli ostacoli.

  • Lucrezia - 13:37 11/08/20

    Grazie!!!

  • Foxipy Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 19:20 09/08/20

    Grazie per questo articolo, molti dubbi mi sono stati chiariti. Devo migliorare ancora nel non pensiero. La meditazione ormai è un tassetto quotidiano nella mia vita. Grazie Angel

  • Morpheus - 17:23 09/08/20

    Tra le varie delucidazioni, le seguenti mi sembrano abbastanza interessanti... L’aspettativa distrugge l’Evoluzione: ogni sessione di Meditazione, va vissuta per quello che è, cercando di rilassarsi e stando in non pensiero; non bisogna farsi aspettative. Le dimostrazioni le avrai nella vita quotidiana e inizierai ad avere le vere esperienze extrasensoriali quando smetterai di farti aspettative. La Meditazione serve per immagazzinare energia. Le prime volte che praticherai le tecniche, consumerai molta energia, ma, col tempo, comprendendo i meccanismi dell’energia, imparerai a praticarle usandone meno. Non bisogna avere paura di assorbire energia negativa: ciò che conta è il nostro Intento. La posizione del mezzo loto è la migliore per rimanere più concentrato per più tempo, per accumulare più energia e per fare in modo che tutti i chakra siano allineati. Respirare col diaframma, ti permette di rilassarti di più facendo diventare il respiro più profondo e aumentando di conseguenza il non pensiero. Il tocco dei chakra con le dita è importante perché mettiamo in connessione anche i chakra delle dita con gli altri creando uno scambio di energia. Bisogna però concentrarci a sentire i chakra del corpo, non quelli delle dita. Toccandoli, hai la possibilità di praticare più facilmente il non pensiero.

  • Emanuela196 - 17:10 09/08/20

    Chiarimenti importantissimi per procedere nel percorso e sentirsi seguiti. Grazie Angel

  • Meryuena - 11:03 09/08/20

    Questi documenti dai Angel sulla meditazione non mi bastano mai. Sono uno più bello e più utile dell'altro. Ovviamente questo l'avevo già letto tempo fa. Sto cercando sempre di seguire le indicazioni di Angel e grazie proprio a questo articolo, con costanza sono riuscita ad imparare a meditare in mezzo loto. Devo invece migliorare tantissimo sul non pensiero, è così difficile per me!

  • Tella - 01:46 09/08/20

    Mi serviva rileggere questo documento, per motivarli di più Durante la meditazione 💖💖💖💖

  • Sunshine Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 00:36 09/08/20

    È stato molto bello e profondamente utile rileggere questo articolo a distanza di qualche mese da quando ho iniziato a praticare la meditazione ACD regolarmente. Posso confermare ogni punto spiegato nelle risposte grazie alla pratica effettiva! È proprio vero come tantissimi problemi e situazioni che prima causavano stress e ansia, che sembravano irrisolvibili, iniziano a migliorare e piano piano quasi a scomparire del tutto, non rappresentando più enormi ostacoli invalicabili, e lasciando spazio ad una serenità e calma sempre più forti, che ti portano a raggiungere traguardi inaspettati. Inaspettati è la parola chiave... perché confermo anche il fatto che l’aspettativa tiene bloccata l’evoluzione... Grazie per questo articolo!

  • AlessiaFor - 23:23 07/08/20

    Io medito già da qualche mese..premetto che questo è il primo ed unico percorso a cui io mi sia avvicinata. E in poco tempo ha migliorato tantissimo la mia vita...inoltre mi è capitato per brevi periodi (2-3 giorni) di non meditare e ho notato come sprofondassi in qualcosa di negativo ...come il pensiero negativo in sé...mentre quando medito questo non accade..e quando sono arrivata a 3 meditazioni al giorno ..semplicemente meraviglioso...purtroppo i miei attuali impegni mi hanno riportata ad 1 al giorno ma in ogni caso pian piano arrivano buone notizie...risultati..cambiamenti positivi..Perciò a me questo percorso ha cambiato la vita..