STEP - Spiritual Path Who we are Log in Sign up
Libri di Angel Jeanne
Select the portion of text to clarify (80 words max)
Step 1 - N° 35

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

1462 comments
  • Lince Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 11:58 16/04/19

    Anche questa serie di botta e risposta sulla meditazione é molto utile; infatti credo che la rileggeró. Ogni documento oltre che commentato andrebbe riletto più e più volte perché ad ogni "ripasso" potrebbe sfuggirci qualcosa mentre è tutto importante! Compreso i libri e poi prima di tutto tanta pratica per fissare meglio le correzioni da applicare in ogni tecnica. In questo documento nel mio caso specifico ho trovato molto utile la focalizzazione sul tocco. Qui pecco d'imperfezione e poi il consiglio di non ascoltare musica con testo che potrebbe distrarre, consiglio che già ci era stato dato in un altro doc. Non mi resta che mettere in pratica!

  • Lucioman Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 11:53 11/04/19

    Dopo la rilettura di questi articoli, sto acquisendo informazioni che prima erano sfuggite o non rimaste bene impresse; comincio ad aver sempre più consapevolezza di non creare nessuna aspettativa e di godermi sempre più, in maniera rilassata, le sessioni di meditazione. Molte delle domande che ci poniamo, secondo me, sono dettate dalla paura e dall' insicurezza...con il tempo, le sento svanire sempre più, perchè mi rendo conto che non era così fondamentale che quelle domande ricevessero una risposta! Devo trovare una parola più potente del " Grazie" ( se mai esistesse...), per tutto quello che fate!

  • Salomon - 17:21 07/04/19

    Al solito dopo un percorso... queste delucidazioni; e scambi ;con gli studenti risultano efficaci ed importanti... al fine di togliere ogni ulteriore limite ma soprattuto dubbio .. Li ascolto sempre con tanta volonta ... Grz

  • Cleo2019 - 10:06 07/04/19

    Utili precisazioni. Grazie.

  • giancasy3011 - 12:51 06/04/19

    Che dire ......... GRAZIE

  • Stefy13 - 17:49 02/04/19

    Mi sono tolta ancora altri dubbi che avevo sulla meditazione grazie alle domande degli altri studenti. Grazie ad Angel per le sue risposte sempre chiare e precise. Continuerò a meditare sempre con più consapevolezza.

  • concettalosurdo - 15:11 01/04/19

    Chiarimenti sempre utili! Grazie.

  • ELEN - 13:03 25/03/19

    Grazie per l'ulteriori chiarimenti sulla meditazione. Almeno per adesso, quello che volevo chiedere io l'hanno chiesto gli altri

  • Pollihannah - 11:26 19/03/19

    ...aspettative riesco a non averne ma devo dire che ho sempre meditato visualizzando l’energia ed i chakra che si riempivano di prana .... ora mi impegnerò per ascoltare e sentire solamente le emozioni e le sensazioni che mi procurano durante la meditazione .... bene bene questi articoli servono molto perché correggono vizi sbagliati causati dalla confidenza e dalla troppa sicurezza che il low ci inculca ... tu ci rimetti sulla giusta direzione ,.,. Grazie molte Angel ❤️

  • Alice Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 21:02 14/03/19

    È stato uno dei miei primi ostacoli zittire l aspettativa, ora dopo un po che pratico riesco a tenerla a bada e ho potuto notare come tutto sia venuto da se dopo. L'unica cosa che devo un po combinare meglio e il tipo d intento da mettere durante la meditazione per ottenere più risultati e motivazione. Ho comunque potuto notare che certi mix mi aiutano parecchio specialmente nell'intento😁, grazie infinite Angel!

  • ReginaArcobaleno - 11:44 14/03/19

    Interessantissime domande..Grazie a tutti. Sono domande che anch'io mi ponevo all'inizio.. Avevo paura di sbagliare e sopratutto avevo questa strana sensazione che magari non ero capace di respirare prana bianca e chissà quale altra energia respiravo ma grazie a queste vostre domande e le risposte di Angel sono riuscita a comprendere che era tutto mentale.. Tutto per farmi confondere e non farmi concentrare sulla reale meditazione. Vi ringrazio tutti dal cuore

  • Colibryl - 12:26 05/03/19

    Molto interessante, ottimi consigli. Capisco i timori degli altri, io mi reputo fortunata di non aver mai meditato prima di trovare questo sito... Quindi non ho avuto brutte esperienze. Meno male xD Le meditazioni di questo sito mi fanno stare bene e per questo mi sento di continuare, giorno dopo giorno! Grazie Angel!

  • Nora - 22:59 27/02/19

    Grazie per le informazioni, ogni articolo mi fa capire come migliorare le mie meditazioni. Condivido il pensiero di alcuni studenti che hanno un po' di timore. Come dici tu, meditare ad occhi chiusi ci fa sentire un po' vulnerabili e ogni tanto mi capita di "sbirciare" aprendo gli occhi un secondo per controllare che sia tutto ok.

  • achille - 21:59 25/02/19

    Le chiarificazioni che vengono riportate mi portano sempre a maggiore attenzione e aggiustamenti alle pratiche. Grande importanza del rilassamento e del non pensiero e stimolo a meditare sempre meglio, portando attenzione anche alla postura. Grazie Angel!

  • Syria - 20:49 22/02/19

    è da un po' che non mi faccio aspettative su nulla, grazie alla meditazine vorrei soprattutto eliminare l'ansia