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Step 1 - N° 35

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

1462 comments
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  • Peter - 18:46 04/02/19

    Vai col cuore, anche se sbagli, arrivano i pensieri vai col cuore. Li c'è la fonte, che si espande dal petto e tu ci entri, che sensazione stupenda che può darti il cuore. Chissà ad alti livelli cosa nasconde.

  • nimellina - 22:51 03/02/19

    Salve, questo art. l'ho trovato davvero interessante, nel senso che più di qualche domanda, uguale, avrei fatto anch'io......Certo quando non sai, non conosci, è difficile distinguere se una fonte sia giusta o no, per cui la voglia di fare o la curiosità di conoscere, ti porta a provare e magari poi ad accumulare confusione, però la tua spiegazione e non so spiegarlo, scusa la ripetizione, m è arrivata, mi calzava, va be mi è servita ecco....... Grazie Angel.

  • Pulce - 22:09 02/02/19

    Rileggere fa sempre bene, anzi dovrebbe essere una prassi. Bene o male questi sono i problemi di tutti che abbiamo agli inizi, ed è bello togliersi i dubbi, serve ad avere meno paure e più motivazione.

  • Rosy - 19:10 30/01/19

    Queste risposte hanno portato luce su alcune insicurezze che avevo anch'io. Da adesso sarà più semplice focalizzarmi sui chakra durante la meditazione. Grazie Angel!

  • Silvia - 00:24 30/01/19

    Anche in questa lezione ho trovato risposta a domande che mi tormentavano durante le meditazione, soprattutto in una delle ultime domande sui chakra, quando è stato spiegato come sentirli

  • Tella - 14:12 25/01/19

    Grazie per i consigli, io mentre meditavo sui chakra mi chiedevo spesso se stessi facendo bene o male e mi bloccavo

  • Drako - 03:06 25/01/19

    Non avevo domande simili a quelle che hanno fatto, ma comunque ho avuto più conferme e certezze. Grazie Angel

  • Epso2019 - 08:47 23/01/19

    Man mano che procedo con la lettura di tutte le spiegazioni di questo Step 1 tutto diventa sempre più chiaro grazie alle spiegazioni semplici, concrete, eppure profonde: chiarimenti essenziali che non lasciano alcuno spazio al dubbio.

  • silvi - 08:12 23/01/19

    É sempre bello leggere le sensazioni che si condividono...ci si ritrova in tante situazioni. Grazie

  • NestOfSnowdrops - 09:16 21/01/19

    Ricordo che un po' di tempo fa rovinavo tutte le meditazioni sul chi e il plesso perché non riuscivo a smettere di pensare "perché non li sento come gli altri? Che cosa sbaglio?" non rendendomi conto che perdevo tutto il tempo aspettandomi chissá quale performance, invece che stare in non pensiero. É migliorata quando ho deciso di abbassare al massimo le aspettative, dicendomi che non avrei sentito nulla ma che avrei dovuto impegnarmi comunque perché l'energia sarebbe entrata lo stesso. Cosí piano piano ho iniziato a sentire qualcosa.

  • Toranto82 - 19:13 16/01/19

    Riesco a fare due meditazioni al giorno, effettivamente mi sento molto più tranquillo. Non so se sto facendo tutto bene, ma ci sto provando e alle volte riesco a tenere la concentrazione di più, altre di meno ma, il low si mette sempre nel mezzo. Sto cercando con i consigli di Angel di accompagnarlo fuori dolcemente e ci riesco abbastanza, quindi penso che con un po' di buona volontà si possa tutti migliorarsi. Grazie Angel di tutti i tuoi consigli!

  • tricky - 10:47 16/01/19

    chiaro e interessante come sempre. grazie!

  • LoveStar3 - 23:44 12/01/19

    Chiaro, grazie Angel lezione davvero importante.

  • Errore - 12:03 09/01/19

    Questi articoli sulla meditazione sono estremamente essenziali ed importanti! Lo studio della teoria rende migliore la pratica. ~'Praticare' è solo una parola come 'volontà', 'impegno', 'fatica', 'dedizione' e tutti i restanti vocaboli contenuti nel vabolario, ma è grazie alla concretizzazione di ciò che si dice se quest'ultime acquisiscono valore~

  • Pulce - 11:12 09/01/19

    Grazie Angel, in quest' articolo o avuto la conferma di alcuni miei dubbi.