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Step 1 - N° 42

Questions about Meditation – Sensations and improvements (Part 4)

1274 comments
  • michela1974 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 - 09:42 13/01/22

    Credo che negli ultimi mesi la mia tecnica di meditazione sia migliorata molto. Non tutte le sessioni sono identiche. Ci sono volte in cui non ho pesnieri durante tutta la mezz'ora e a volte essi invece affiorano come farfalle in un prato. Ma sono comunque piuttosto ottimista poichè, essendo cosciente della loro presenza, li gestisco mooolto meglio che in passato. Sicuramente, ma su questo non c'è dubbio, più si pratica più si acquisiscono capacità.

  • ColiBrì Medaglia per aver completato lo Step 1 - 18:34 12/01/22

    Utilissimo e molto interessante come sempre! Spero anch'io di vedere presto certi miglioramenti, ma senza fretta e senza aspettative 🙏

  • Alessio - 02:01 12/01/22

    Mi ritengo molto fortunato perché ho iniziato qui il mio percorso, è stata la prima volta che mi sono approcciato alla meditazione... magari provando altrove avrei poi smesso. Qui ogni giorno invece ci credo sempre di più!!!!

  • Isa Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 19:38 11/01/22

    Molto utile ripassare questo documento di domande e risposte. Mi ha fatto ricordare tanti dubbi che inizialmente durante le prime meditazioni venivano anche a me, inoltre rileggerle adesso mi fa capire cosa sto ancora sbagliando e quali sono i suggerimenti e consigli utili da seguire. È molto importante ripassare le basi, perché spesso il low tende a farci dimenticare anche cose che inizialmente ci sembravano scontate. Ogni lezione è fondamentale per migliorarsi sempre di più, grazie infinite Angel!

  • fiamma Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 16:01 11/01/22

    Grazie. Quante persone che lanciano disinformazione! Mi spiace perché per molti anni ci sono cascata anche io fra meditare con colori, oppure con i fiori, oppure con i chakra che si aprono etc ho perso moltissimi anni e sono tanti davvero adesso che ci penso. ...quasi 20... Quindi bisogna assolutamente che Acd sia conosciuta da tutti!

  • Sonoconfusa Medaglia per aver completato lo Step 1 - 13:04 11/01/22

    Grazie come sempre. Ogni risposta arricchisce le mie conoscenze e scioglie i miei dubbi 🙏🏼

  • Roxy Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 21:38 09/01/22

    Come tutte le lezioni sono sempre molto chiare e piene d' informazioni. Proprio qualche mese fa ho frequentato un corso di massaggio dove dicevano di dover respirare energia rossa perché ti dona energia e in quell'attimo ho pensato a te, purtroppo in giro c'è molta gente che insegna senza saper niente e così crea tanta confusione, per fortuna ho l' accademia dove potermi affidare, perché qui trovi solo la assoluta verità, grazie.

  • Claudia Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 - 19:43 08/01/22

    Meditare e praticare le altre Tecniche che ci insegni è importantissimo e ogni piccolo miglioramento che ottengo per me è una gioia immensa. È stato molto utile ripassare questo documento. Ci tengo tantissimo ad impegnarmi ogni giorno di più. Grazie di cuore Angel!

  • Sara Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 19:08 08/01/22

    Questo documento sulla meditazione è veramente molto interessante per chiarire alcuni dubbi iniziali che sorgono quando si comincia a meditare con frequenza. Sono stata contenta di rileggerlo e di ripassare le basi. È molto importante conoscere bene le informazioni alla base della meditazione, perché solo se le basi saranno solide e chiare potremmo non commettere errori banali e portare avanti il nostro percorso spirituale al meglio. Le basi non vanno mai dimenticate. Inoltre mi è piaciuto moltissimo rileggere anche le domande e i dubbi iniziali degli studenti durante i primi periodi di meditazione, mi ricordano molto come ero io quando iniziai a meditare e mi fanno comprendere quanto sia cresciuta nel mio percorso spirituale da allora. Ti ringrazio tantissimo Angel per questa bellissima lezione!

  • Prendiluna Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 14:24 07/01/22

    La mia più grande difficoltà è quella di mantenere anche solo per pochi minuti il non pensiero, a questo punto non so se dipende solo da me. Nonostante cio' i benefici ci sono tutti, quindi incamero comunque energia durante la meditazione e a volte riesco a sentire l'energia che entra nei chakra oppure l'energia sulle dita delle mani.

  • Universe Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 8 - 19:59 04/01/22

    Questo è un documento che serve essere ripassato più spesso in quanto all'interno vengono spiegati molto bene gli errori e le paure che si hanno all'inizio di un percorso spirituale e alcune cose come per esempio non meditare con gli animali da compagnia vicini o le varie sensazioni che si sentono durante la pratica sono fondamentali da conoscere e andando avanti con gli steps da non ripetere gli stessi errori

  • Jupiter Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 16:22 31/12/21

    Con la pratica i miglioramenti si vedono eccome!

  • gianny0481 Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 06:57 30/12/21

    É vero la meditazione è uno sport per la mente e ci vuole allenamento per migliorare le sessioni in non pensiero.. mi ricordo le prime volte che meditavo non riuscivo minimamente a stare in non pensiero e pensavo che non sarei mai riuscito a meditare in silenzio mentale perché oltre che mi venivano ogni tipo di pensieri dovevo anche scacciare immagini che non volevo pensare, poi leggendo le condivisioni e le esperienze degli altri studenti ho capito che era così per tutti, comunque è questione di allenamento e di tempo e poi si vedranno i risultati... è stato molto utile rileggere questo documento grazie mille!

  • Francesca Medaglia per aver completato lo Step 1 - 12:06 27/12/21

    Per tutto il tempo che leggevo questo articolo mi sono venute delle piccole botte di sonno o pensiero che miravano a distogliermi. Capisco l’importanza ogni giorno dell’essere determinati non solo nella meditazione ma anche nella lettura di questi interessanti articoli

  • gerardo92 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 17:26 26/12/21

    ho avuto chiarimenti a molte mie domande grazie alle risposte date. Grazie mille Angel per essere sempre cosi esaustiva nella spiegazione