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Step 1 - N° 42

Questions about Meditation – Sensations and improvements (Part 4)

1274 comments
  • Gabriel - 21:46 20/05/16

    Grazie mille del doc, sempre interessante.

  • Michele - 13:40 06/05/16

    Documento molto utile per ripassare concetti importanti e che chiarisce dubbi sulla meditazione di cui a volte ci si può dimenticare le risposte :) E' sempre utile leggere le domande dei compagni perché spesso i dubbi sono comuni fra di noi e questo ci fa capire anche come non siamo soli nel percorso, e che confrontandoci si può imparare molto ed evolverci più velocemente di quanto invece ci evolveremmo da soli, e questo è uno dei grandi vantaggi che l'accademia offre, Grazie mille! ^_^

  • Evan Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 12:22 16/04/16

    Grazie del documento, le domande sulla meditazione e conoscere i suoi effetti sono sempre intressanti perchè riscopri sempre cose in più a cui non avevi pensato. :)

  • Valentina - 11:41 01/04/16

    Grazie Angel per questa lezione! Il rilassamento e il non pensiero sono davvero una base fondamentale per poter riuscire a svolgere ottime meditazioni e ottenere tantissimi benefici anche al di fuori della sessione di pratica. Purtroppo spesso ce ne dimentichiamo o lo sottovalutiamo. Grazie per le risposte chiare che hai dato ad ogni domanda, mi ha permesso di fare un bellissimo ripasso e trovare anche ulteriori spunti per migliorare le mie meditazioni!

  • Sensei - 07:43 31/03/16

    È sempre un bel piacere leggere le domande e le tue risposte in merito.ottimo documento con le risposte che spiegano molto bene efficacemente e chiaramente. La meditazione e cosi importante che leggere il documento chiarisce sempre qualcosa in più. Grazie sempre e per sempre Angel!!!

  • Francesco - 11:12 30/03/16

    Ogni tanto occorre un buon ripasso. Grazie Angel, grazie ACD!

  • Eleonora - 22:43 27/03/16

    Riletto questo documento. Ripasso interessante, grazie infinite Angel :)

  • Steven - 12:26 13/03/16

    domande utilissime, grazie! ho trovato risposta a molti dubbi :)

  • Atena - 23:54 28/02/16

    Ricordo i dubbi e le insicurezze che avevo i primi tempi in ACD .. è davvero bello vedere i miglioramenti che si hanno dopo una pratica costante! E bellissime le prime esperienze dei nuovi studenti, piccole prove che serviranno ad avere una fiducia maggiore. Complimenti Angel per le risposte, molto chiare ed esaustive ❤

  • Hikari - 17:32 22/02/16

    Grazie per questo documento con le domande degli studenti! Anche io ho ho avuto un periodo in cui non riuscivo a trovare il tempo per meditare per via dei troppi impegni. Prima avevo calato le protezioni e poi via via meditavo a singhiozzo, per qualche giorno sì per qualche giorno no, e spesso mi capitava di pensare, inquietante sei giorni, "ma sì, medito più tardi", poi arrivava sera, ero stanchissima e rimandavo al giorno dopo. Ero sempre stanchissima, era come se fossi ritornata a com'ero prima di incontrare ACD. Poi, fortunatamente, non so nemmeno io come, sono riuscita a tornare a meditare regolarmente tutti i giorni.

  • Steven - 00:02 19/02/16

    domande molto interessanti, mi sono ritrovato in molte di queste situazioni, soprattutto per quel che riguarda il rilassamento... grazie Angel per i chiarimenti!

  • Loredana - 18:55 15/02/16

    sempre interessante grazie Angel

  • Bianca - 01:02 10/02/16

    Leggere le domande degli altri studenti è sempre utile perchè trovi risposte a cui non avevi nemmeno pensato :) Grazie Angel

  • Daniele Shenlong - 17:43 25/01/16

    ricordo quando anche io agli inizi avevo grossissimi problemi con il non pensiero durante la meditazione. facevo molta fatica a tenerlo e mi arrivavano sempre immagini o mi venivano in mente cose importanti che dovevo fare e questo mi faceva sempre perdere la concertazione. è stata dura, ma impegnandosi ed essendo costanti si ottengono ottimi risultati. grazie a tutti per le domande molto utili. grazie Angel per averci chiarito molti dubbi.

  • BlueRose Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 23:23 14/01/16

    Ci sono alcune domande che avrei voluto fare io, e le risposte sono davvero esaurienti. Grazie Angel!!!