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Step 1 - N° 42

Questions about Meditation – Sensations and improvements (Part 4)

1274 comments
  • Lorenzo Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 - 17:54 01/01/16

    Rilassamento e non pensiero sono fondamentali per ogni sessione che decidiamo di praticare. È bello vedere che se ti impegni essi migliorano e si consolidano, il paragone con lo sport è molto azzeccato in questo senso. La costanza nella pratica ci fa crescere passo dopo passo ed insieme all'impegno ci fa ottenere risultati molto importanti se questo è quello che vogliamo. Grazie mille! :)

  • Arya White Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 19:03 21/12/15

    Bellissimo documento, avere risposte alle domande degli studenti è molto utile, anche perchè molto spesso sono domande che mi sono posta anche io! Grazie per toglierci ogni dubbio!

  • Marcello - 19:49 19/12/15

    È sempre ottimo leggere le domande degli altri studenti perché ci sono dei dettagli che spesso sfuggono

  • Daniele Shenlong - 03:57 12/12/15

    Come sempre le domande degli studenti sono utilissime, danno nuovi spunti di riflessione e permettono di trovare risposta ai dubbi che avevamo.

  • Ina - 17:54 08/12/15

    È ottimo vedere studenti nuovi che praticano da poco riuscire a notare subito questi effetti, non solo notarli, ma anche averli! Grazie a tutti per aver raccontato le vostre esperienze. Grazie Angel per le risposte chiarissime ❤️

  • Raf - 12:13 04/11/15

    Mi sono molto utili questi documenti ,ci ho trovato tutte le domande che avevo da fare (fino ad ora) e naturalmente le risposte, perciò grazie ai ragazzi e grazie a te Angel :)

  • Lorenza - 20:07 31/10/15

    Bellissimo, grazie Angel!

  • Antonella - 20:04 27/10/15

    Questo documento è stato molto interessante mi ha dato un po' di risposte riguardo alla meditazione essendo che è da poco che la pratico pensavo che alcuni problemi tipo le crisi di pianto o il fatto di non riuscire a vedere prana c'è li avevo solo io. Adesso ho capito che ci vuole tempo e pratica e che non sono una frana!!!! Grazie Angel

  • ombretta - 12:55 26/09/15

    Sempre molto interessante, grazie Angel

  • Dharani Tara Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 10:18 17/09/15

    Non fa mai male ripassare le basi... è utile per motivarti a far meglio e correggere i vizi di forma dati a volte dall'abitudine.

  • Chiara Calien Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 00:27 16/09/15

    Grazie mille, le risposte date mi sono state di grande aiuto per risolvere dei piccoli dubbi che erano rimasti irrisolti. La meditazione è una tecnica che non ha mai fine, ogni volta c'è un tassello in più che va ad integrarla e a renderla una tecnica sempre più avanzata.

  • Valentina - 02:06 06/09/15

    Documento utilissimo per chiarire tutti dubbi riguardo la meditazione. Grazie Angel! :)

  • ombretta - 18:52 25/08/15

    Grazie per i consigli Angel

  • Fortunata - 03:35 24/08/15

    Leggo i documenti con vero interesse e tantissime volte ne riprendo alcuni già letti ...prendo appunti perché rimangono più impressi e poi anche perché rileggendo mi accorgo che qualcosa era sfuggito :). É dal 6 o 7 agosto di quest'anno che pratico la tua meditazione. Mi trovo molto bene anche se i primi giorni non mi trovavo con i tempi e mettevo un timer. Non lo uso più . Uso i tuoi mix e ieri sera mi sono resa conto che é andata abbastanza bene. Quando sono arrivata al chakra della mente ero in uno stato quando si é un attimo prima di dormire le braccia e le gambe erano pesantissime e in fondo alle varie forme che si vedono, in fondo mi sono apparsi come fotogrammi luminosi, Ma in quel momento la musica del mix é cambiata da una melodia dolce ad un'altra piu forte e ciaooo. :) Se i pensieri arrivano ...e come arrivano! Coscientemente rivolgo l'attenzione al chakra... non ê stato facile. E c'è tanto lavoro da fare, come dici tu. Da quando faccio la tua meditazione le altre le ho accantonate . Continuo a fare il mio esercizio di Qi Gong che amo molto. Comunque leggendo i vari documenti mi tornano chiare tante cose, come il venticello alle gambe che ho sentito dopo un bel po dalla meditazione, Il Low che controlla, Dio, il Matrix, sembra che man mano che leggo sia tutto più chiaro. Grazie Angel

  • dani - 17:09 18/08/15

    Un buon documento di ripasso....