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Step 2 - N° 40

Seeing Energy – Learning how to see energy (part 1)

This article has been temporarily translated through Google Translate. The original articles have been written in Italian. If you want to help us improve the translation in your language, contact us by email. Thank you.

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During the lesson on Energetic Sight , I explained to you that it is possible to see the energy through your eyes, practicing certain techniques that allow you to develop your energy vision. Seeing energy is different from seeing the aura, because it requires much more concentration and mental silence.

During the vision of the aura concentration is required, but the first results can be obtained immediately without much effort, even in a few minutes. Seeing energy is a little more complex, because as soon as you settle down, or you start thinking about something, the level of vision is lowered rapidly and returns almost to zero. This happens because to be able to see it well you need a high tonal, and as soon as you lower it, the energy view also loses. In this lesson I will explain to you how to see Energy and really recognize it from any vision problems or optical effects, which lead some people to become confused. If you look closely at the images at the beginning of the chapter, you will probably realize that it is a phenomenon that you have already seen at least once in your life, but which you have never been able to explain or have simply ignored, without giving weight to the reason you saw it. Surely you’ve thought of vision problems, but it’s not.

We define this type of energy as static energy, because the first few times you stop to look at it you will seem to see the static of the old televisions, when the channels did not work, there was no signal or did not take the right frequency. In this way we could distinguish static energy from pranic energy, because there is an important difference between them. As I explained to you during the lessons on Energy , there is no place where it is not present, because in every house, in every city, in every forest, it is present. Everything is energy! As in the images you find at the beginning of the article, you just need to fix a point in your room for a few seconds and you will immediately notice the presence of these white and black dots, which subtly move. I invite you to spend a few seconds observing any place in the room where you are.

Well, you only paid attention for a few seconds, yet you’ve already seen that static energy is also present in the place where you are. Of course a few seconds are not enough to realize how much it really is present in your room, but you need it in a longer period. And yet, a few seconds were enough for you to realize that, indeed, the static is there.

Practicing on the vision of energy, you can learn to see it anywhere and at any time of the day. To start, however, I have to explain to you how to take the first steps to live real experiences and how to avoid confusing yourself with optical effects. First, I advise you to observe the energy during the night hours, or even simply in a shaded area, because in the dark the energy is much more evident. What you don’t have to do, instead, is to observe the sky, especially during the day, in the hope of seeing it better, because those dots and filaments that you will see observing the sky by day are not energy, but they are the Miodesopsias . If you learn to see energy, you immediately recognize the difference, because static energy and myopia have very different forms and movements. Furthermore, static energy is visible only after a period of absolute concentration, while the Miodesopsias do not require concentration: you just need to look at the sky and here you will immediately notice these dots and filaments that will move quickly. Energy can only be seen by raising one’s own tone or vibration and therefore focusing on wanting to see it, while sight problems do not come into command, but are perennial. If you think you see “the static” every day, at high levels, without needing to concentrate, it is likely that you are not observing static energy, but whether it is an optical effect or a visual problem. My advice is not to get stuck on the idea: “I know how to do it, so I don’t even try! Because I don’t need to train to see the energy! I already see it “, because, by doing so, you will never discover the difference between the true vision of energy, and sight problems.

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An example of an optical effect can occur when you fix the chandelier, the light bulb, the sun, or a luminous screen (like a mobile phone, a tablet, a PC) for a few seconds and, after spending several seconds staring at this light source, moving looking towards another direction, a black spot will remain etched in the eye and will follow your gaze, disappearing only several seconds later. This is an optical effect, it is not energy. If you see the “flying flies” only when you look at the sky or other very bright spots, you are not looking at the energy, but you are looking at the Miodesopsies . It is very important to be able to immediately recognize the real energy from optical effects, sight problems, or anything else. To take another example, if in the morning you observe the ray of sunlight entering through the window, you will notice that within that beam of light there are many small dots that move quickly, and it is a phenomenon that you do not see in the shade. That phenomenon is actually dust! When a ray of sunlight illuminates the room, immediately notice the dots of dust that move quickly, and this obviously has nothing to do with seeing the energy.

Precisely to prevent you from confusing energy with the visible dust to the sun’s rays, optical effects and more, I advise you to practice the first few times in a room in the shade (not necessarily completely dark, it’s fine even during the day but with the lights off) or at night, so you are sure that what you are seeing are not optical effects due to sunlight. After you have seen for yourself how energy really behaves, it will be much easier for you to recognize when you are seeing it, since when you are observing other phenomena (for example “flying flies”), because, in addition to being of a different shape, it also behaves differently. The energy, in fact, will then begin to move, creating shapes that will become more and more visible to your eyes, so that you will also begin to see colored dots; that is energy. After you understand – for your personal visual experience – how energy is made, you can decide to observe it wherever you are. For example, you can look out the window and observe the static that moves even in the distance, for example near the trees, or near other houses. What you don’t have to do is look up and point them at the sun or the sky, while the sun is still present, because in this case you are not looking at the energy, and it is really important that you understand the differences from the first experiences.

Learning to see energy is fundamental for spiritual evolution, first of all because it allows you to truly understand that it is always present, wherever you are, in any circumstance, at any time, you are always surrounded by it. This is very important, especially when you need to feel protected and remember that the energy is there and you can use it to your advantage. But before explaining anything else about static energy, I invite you to practice the technique to see it, so that you can experience it firsthand and learn to recognize it. You can decide whether to listen to the audio that will guide you step by step, or if you read the written delivery and then practice it immediately afterwards. However, if you decide to read the delivery without listening to the audio, I advise you to read the whole delivery carefully and, only after completing the reading, to start practicing. This is because the technological screen of the PC, the phone, the tablet, disturbs your energy vision and lowers it, thus preventing you from having optimal results during energy vision. For this reason, I advise you not to stare at your mobile while practicing visual techniques like this, because it disturbs and reduces your energy vision. That said, we can start.

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Choose a comfortable spot to sit in, from which you can observe the center of the room, without being disturbed by rays of light or other sources that are too bright.

Keep in mind that keeping your eyes open is essential for practicing energy vision, so try to blink your eyelids as few times as possible.

 

Concentrate on one point in the room, not on a piece of furniture or an object in particular, but concentrate on the empty area of ​​the room.

For example, concentrate on observing the empty space between you and the wall in front of you.

 

As you watch this empty space of the room, breathe deeply into you, keeping your eyes open.

 

Focused on the intent of wanting to see static energy, remaining in mental silence.

 

Don’t be in a hurry, but be patient, staying focused on the point you’ve chosen.

 

Don’t worry if from time to time your eyes will move and you will lose sight of the point you had chosen.

Keep concentrating, with the desire to see energy.

 

Keep your eyes open, and in the meantime, breathe prana .

 

Concentrate on breathing prana inside yourself, with the intent to get up vibration and be able to see the energy better.

 

Continue to set that point, without losing concentration.

 

Stay in mental silence while watching the energy.

 

It is possible that you are already starting to see the energy that moves, so look at all these white and black dots that move, almost dancing between them.

 

You will realize that you can see these dots moving not only at the point you are staring at, but all around you, completely filling the room you are in.

 

Breathe in prana inside you, keeping your eyes fixed on static energy.

 

The guide ends here, but you can decide to continue the technique for a few more minutes.

 

Welcome back to your first energy vision session! The first time is different for everyone: some have already begun to see energy in motion, others have found more obstacles of concentration, so they have seen less; but this should not make you worry. It’s only the first time! By practicing this technique again, you will notice that each time you will be able to reach a better goal than the previous one.

My advice is to practice this technique a little every day. You can decide whether to do it sitting down or lying down while staring at the ceiling before sleeping; the only thing that matters is that every time, even if you practice for a few minutes, you stay focused on what you are seeing without getting distracted by your thoughts. If you get lost in thoughts, your vibration is lowered, so you will see the energy with more difficulty. If instead you stay focused, the energy will be more visible, and will continue to become minute by minute. My advice is to practice 10 minutes every day (or every night!), Inserting a timer on the cell phone that rings after the established session, so that you don’t have to distract yourself by looking at the cell phone to see how much time has elapsed, because as already said, it lowers the energy view. If you prefer to keep more than 10 minutes, go ahead! As you spend more time observing the energy, you will get higher in vibration and you will begin to see energy movements that are very different from the previous times. For the moment, you will not anticipate anything else, but in the next lesson I will explain you many other information on the Energy, as well as describing the successive levels that you can find practicing this technique with determination. In the meantime, I advise you to practice it without putting off too much, because learning to see energy is much more important than it seems. Good vision!

End of page 4 on 4. If you liked the article, comment below to describe your feelings while reading or practicing the proposed technique.

This document is the translation of the original article (https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4302) on the Dimensional Consciousness Academy website.

 

1001 comments
  • andrea-giga
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    18:21 26/02/25

    Mi sono messo a praticare questa tecnica nella mia stanza al buio e il risultato è stato piacevolissimo e intrigante. Di solito, dopo che svolgo tecniche in generale al buio, di sera o notte, come per esempio le protezioni, una volta finita la sessione riscontro lo statico e dopo averci praticato specificatamente con l' audio credo di vedere effettivamente quello dal momento che dopo aver svolto la pratica con la voce guida mi sono ritrovato nell' arco di tempo di durata qui presentato a vedere dei colori, qualcosa che non vedo a primo acchito semplicemente guardando il buio. Ovvero dopo una pratica come la protezione, una volta aperti gli occhi riscontro dei pallini e in generale al buio si vedono ma quello che ho notato svolgendo la sessione effettiva è stato che nel punto in cui stavo fissando il vuoto, la parete, tutto ciò che fosse presente ( visibile per quanto al buio) fosse stato celato dal brulicare di tanti pallini e anche da delle forme più specifiche nelle quali ho visto anche colori come il verde e il blu. Forse ho visto anche Prana ma non so, in ogni caso tantissimi pallini e rimanendo concentrati questi prendono il sopravento sullo sfondo generale. Ogni tanto durante la tecnica guidata ho chiuso volutamente gli occhi per vedere se ciò a cui stavo assistendo si presentasse a prescindere nella mia mente o meno e questo non succedeva dandomi, credo, prova del fatto che stessi realmente osservano l' energia. Tant' è che in un punto ho chiuso apposta gli occhi per più tempo e riaprendoli non ho più visto quelle forme colorate, quei colori e tutti quei pallini ma addirittura ho visto la stanza molto più nitida e dunque qualcosa alla mia vista stava avvenendo suppongo visto che dal nulla poi tutto era tornato alla "normalità". Nel momento in cui svolgevo la sessione sembrava proprio che il resto si azzerasse, e molti dettagli dell' ambiente sparissero in virtù di un' esperienza davvero particolare e che tra l' altro mi sono accorto avermi alzato il tonale spingendomi a svolgere subito dopo una visione dell' aura con la luce accesa. Devo dedicarmici molto di più perché si prospettano scenari interessantissimi e sorprese inaspettate oltre che l' utilità cardine della tecnica come per le altre di favorire la nostra evoluzione e portarci a vedere tante ma tante altre cose fondamentali!

  • Antoine
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    09:10 17/02/25

    Questa Tecnica è molto interessante. Ho fatto molta fatica a mantenere gli occhi aperti, rendendomi conto di quanto sia importante non sbattere le palpebre per non perdere il traguardo raggiunto. Il Silenzio Mentale è indispensabile per la buona riuscita di questa Pratica. Per vedere l'Energia è fondamentale non distrarsi, altrimenti bisogna ricominciare da zero. Ci vuole molto allenamento e molta concentrazione, però i risultati che si ottengono grazie a questa Tecnica sono incredibili e grandiosi. Durante la Pratica di questa Tecnica ho avuto modo di vedere tantissimi puntini che, secondo dopo secondo, aumentavano a dismisura. È stato molto emozionate.

  • Cicciobello
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    14:53 15/02/25

    Vedere l'energia statica è stato più impegnativo rispetto all'aura... Se non eseguita la sera è necessario oscurare l'ambiente. Nei primi tentativi inizialmente vedevo una sorta di foschia o di nebbia.... I puntini bianchi e neri non li ho visti, ma quando ho cominciato a distinguere le particelle queste erano colorate. Le prime che ho visto erano di un blu molto particolare poi è apparsa anche una nebbia filamentosa tendente al magenta. Utilizzando l'intento l'ho respinta al mittente, ho cercato di allontanarla, perché l'intuito sembrava suggerirmi che non era positiva. Riuscire a vedere l'energia con i tuoi occhi, ti regala una nuova consapevolezza sull'ambiente in cui ti trovi e sulle energie che la abitano. Grazie ancora per le conoscenze che condividete, e che rendete liberamente accessibili a chiunque ne sia alla ricerca.

  • Janpy
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    20:26 05/02/25

    Fin da piccolo ricordo che osservando in un punto specifico della stanza, soprattutto in penombra o al buio, oppure all'estero, senza la luce diretta del sole, riuscivo a vedere questi puntini chiari/scuri che danzavano davanti a me. Anche adesso, osservando in un punto preciso, noto questi puntini luminosi e aumentando la Prana con la respirazione cosciente, questi puntini si muovevano più velocemente, dove riesco a notate anche qualche stiratura di energia credo. Inoltre, mi sono accorto che mentre sto visualizzando l'energia nella stanza, sui mobili intorno a me inizia a visualizzare l'aura che diventa come un'energia che aumenta di volume. Vorrei sempre di più migliorare questa tecnica, per poter conoscere quale energia si trovi in un determinato luogo ed anche poter osservare la Prana e gli effetti sulle tecniche che pratico, tipo vedere la bolla di protezione che ho creato intorno a me.

  • leonella
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    22:45 03/02/25

    Dopo qualche notte che pratico questa tecnica ho iniziato a vedere tipo delle scintille. Ma non so di cosa si tratta e se sto vedendo l'energia, perché mi sembra venga descritta in altro modo in questo articolo. Non è una tecnica semplice, ma vale la pena di continuare a praticarla, è curioso quello che succede, e poi intanto ci si allena nello stare in non pensiero e non sbattere le ciglia;) Mica poco🥳

  • sole.
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    15:02 01/02/25

    Provo spessissimo questa tecnica..anche al di fuori dalla pratica. Quando mi sveglio vedo allenandomi subito l energia statica. Nella casa precedente, dove abitavamo prima del trasloco avvenuto recentemente..mi accorgevo di come nella stanza dove meditavo spesso, appariva subito la luce della prana.. ad oggi, lo statico non riesco a vederlo sempre. Ci sono momenti in cui mi alleno molto ma invece dello statico mi appare l aura di un preciso oggetto.. è davvero una tecnica interessante in cui bisogna impegnarsi molto . Penso che sia la tecnica che abbraccia un po' il senso di ciò che ci circonda..energia per l appunto . E per fare si che il nostro occhio sia evoluto rispetto a questi concetto, bisogna allenarsi costantemente in questo.. ossia nel vedere la vera realta

  • GiacomoR
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    12:36 28/01/25

    La tecnica per vedere l'energia è molto interessante ma richiede allenamento. è una di quelle tecniche che da esperienze sin da subito e più la pratichi più le esperienze diventano interessanti. Dovrei allenarmi per sbattere le palpebre il meno possibile, tenerle aperte per 10 minuti di fila mi sembra impossibile, almeno per adesso, ma almeno riuscire a passare questi 10 minuti sbattendole massimo una volta ogni 30 secondi sembra un buon traguardo che potrei raggiungere nei prossimi mesi.

  • tykest
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    11:47 23/01/25

    Non ho fino ad oggi provato a vedere l'energia, tempo fa avevo provato a vedere l'aura ed effettivamente si vede basta solo non mettere a fuoco e si vede come un orlo biancastro intorno ad esempio ad una mano, tempi addietro guardando il cielo ovviamente non in direzione del sole si vedono dei puntini luminosi che si muovono molto velocemente tendenzialmente in corti movimenti circolari, e non mi è chiaro se questa è prana o energia statica (l'esempio che fate citando la visione di un televisore fuori sintonia crea confusione in quanto l'energia statica esiste veramente basta prendere una penna e sfregandola con forza può attirare pezzettini di carta) comunque all'interno di una stanza questi pallini non li vedo, sperando con i prossimi files di capire meglio la differenza tra le due energie prana e statica, inoltre ho comunque chiari gli effetti ottici legati a fissare lampadine o altri di luminoso dove spostando lo sguardo si vede un buco nero, o le miodisopsie che sono puntini o filamenti scuri che seguono la direzione dell'occhio quando si sposta lo sguardo ma al rallentatore.

  • cassiopea9
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    15:25 22/01/25

    Praticare questa tecnica subito dopo una meditazione e soprattutto dopo una protezione mi permette di vedere meglio l'energia, soprattutto blu, che vedo sovrastare tutto, facendo scomparire mobili e oggetti. A volte di notte, appena sveglia, mi capita di vedere l'energia prendere bellissime forme geometriche

  • Nadia
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    13:20 20/01/25

    Ho eseguito questa pratica per la prima volta e mi piace tantissimo, a parte il fatto di sbattere gli occhi un po', mi è successo a un certo punto di vedere come se ci fosse, in alcuni punti, un fumo molto molto trasparente muoversi davanti a me; questo è quanto ho visto in particolare e sicuramente non è l'energia statica che riuscirò a visualizzare meglio continuando a esercitarmi nella pratica.

  • sole15
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    18:35 19/01/25

    Il mio problema è opposto: trovo più difficoltà a vedere l'aura anziché lo statico. Forse perchè è un esercizio che trovo più piacevole rispetto al vedere le aure, che avverto invece come più 'noioso', perché sembra di vedere sempre la stessa cosa. Lo statico invece è sempre in movimento, dà l'idea di essere un enorme 'respiro' (mi viene da dargli questo termine) che cambia continuamente forma e quindi stimola di più a continuare la visione!

  • raffffa
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    09:41 17/01/25

    è la prima volta che faccio questa pratica, purtroppo non sono riuscito a vedere l'energia, a parte qualche puntino bianco nel punto dove stavo fissando, da riprovare, con un po' di allenamento spero di migliorare...

  • carlob
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    17:47 16/01/25

    É incredibile come le cose stanno proprio davanti ai nostri occhi ma fino a quando non diamo la dovuta attenzione non cene rendiamo conto. Tutte le sere mi piace uscire in giardino e osservare le nuvole, le stelle, la luna. Ma solo adesso che ho letto questo articolo e cercando di vedere l'energia che ci circonda, mi sono accorto che osservando il blu scuro del cielo non ha una cromatura omogenea ma la mia visione coglie moltissimi puntini che si muovono con tonalità diverse; alcuni puntini sono più chiari, altri più scuri, altri con un tono grigiastro. Insomma, è proprio vero quello che ci insegna qui Angel, basta prestare attenzione.

  • tittip
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    23:33 14/01/25

    Sono riuscita a vedere alcuni puntini ma non è stato cosi facile, ci è voluto un po' di tempo e sono riuscita a vederli davvero per poco tempo. Ma continuerò a fare pratica

  • Eleonora
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    08:42 13/01/25

    Ho intravisto l’energia nella mia stanza e credo sia una pratica facile da introdurre nel quotidiano, perché bastano dieci minuti mentre ti rilassi in una poltrona o sdraiata sul letto che puoi promuovere l’intento. Grazie anche per questo.