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Step 1 - N° 35

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

1462 comments
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  • Rosaria - 09:24 11/06/21

    Come vorrei meditare di più sta portando così tanti benefici nella mia vita che chissà quanti ne potrei averne ancora!

  • Paolo - 22:29 10/06/21

    Assurdo come ci sia gente in giro che insegna percorsi pericolosi.. sta gente fa schifo e mi sento molto fortunato ad esser finito nel posto giusto, sono stato molto fortunato.

  • Lu Medaglia per aver completato lo Step 1 - 20:30 09/06/21

    devo dire che le domande poste e le risposte hanno sciolto dei dubbi che avevo, sono state molto utili. Vorrei aggiungere che da quando pratico la meditazione, non riesco ancora a essere regolare in quanto non tengo la concentrazione per molto tempo, (sono iperattiva per carattere da sempre e stare ferma immobile in non pensiero per troppo tempo, non riesco mai a fare tutti i chakra, mi addormento o non riesco più a mantenere il non pensiero) tuttavia, sono molto più positiva, (associo alla meditazione anche le protezioni con il prana bianco) propositiva, attiva ed energica, affronto meglio le difficoltà e i contrattempi del quotidiano e di conseguenza le cose finalmente, oserei dire, mi vanno molto meglio e quello che non funziona poi alla lunga si risolve. Provo gratitudine per gli autori per aver migliorato la qualità della mia vita, per dare risposte con logica a fatti che mi accadono dove prima non riuscivo a dare una spiegazione argomentata seriamente. le lezioni del Mercoledi sono diventate un appuntamento irrinunciabile e se dovessi ancora essere a lavoro cerco di trovare il modo di partecipare lo stesso, grazie di aver spostato l'orario un pò più tardi cosi che posso seguire le lezioni anche dai mezzi qualora fosse necessario.

  • Kimi34 - 20:17 09/06/21

    leggendo mi sono chiariti tante cose , per esempio che meditazione e rilassamento e pressa di coscenza , e quando meditiamo dobbiamo chiamare soltanto energia biancha x ottenere la felicita e benessere , e cio che conta e l"intento , lo scopo e quello di sentirsi bene , e che non tutti le meditazioni sono uguali, grazie ACD

  • Mara2008 - 18:33 06/06/21

    Grazie Angel.molto bella questa lezione 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤

  • kuri - 14:08 31/05/21

    grazie, mi sono tolta dei dubbi che avevo^^ sto proseguendo correttamente

  • Essenza - 09:12 31/05/21

    Grazie a questa lezione ho compreso con più chiarezza che la meditazione insegnata qui in ACD è da prendere con semplicità e serenità, seguendo le indicazioni guidate e applicandole senza pensare perché qualunque pensiero sopraggiunga si tratta di aspettative o di cose che hanno il solo scopo di disturbare per non permetterci di portare a termine la meditazione e dunque di evolvere il nostro sesto senso e rimandare così la propria evoluzione spirituale. Bene, ho riascoltato l'articolo dopo aver praticato la meditazione sui chakra in rilassamento e ho notato un netto miglioramento della mia concentrazione e chiarezza mentale.

  • Deus431 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 02:02 27/05/21

    Grazie per le risposte!

  • Mietta - 10:04 24/05/21

    Ascoltare le domande poste da altri sono sempre utili anche per noi.

  • Mane - 07:25 20/05/21

    Sicuramente le aspettative sono un nostro nemico, quando di inizia questo percorso si pensa sempre all’impossibile per poi scoprire che invece si tratta di normalita

  • NancyMoon - 16:30 17/05/21

    Ammiro molto la pazienza e gentilezza di Angel in queste lezioni con le domande, sempre molto utili per chiarirsi le idee.

  • magiclafa - 16:33 13/05/21

    Vi sono grato per le tecniche di meditazione che proponete, soprattutto per il fatto di utilizzare le dita e portarle sui chakra interessati. Come si evince dalle domande, confermo che anche io sento di assorbire molta più energia quando utilizzo il tocco delle dita.

  • anele Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 00:50 12/05/21

    Farsi aspettative, questa è una cosa che davvero limita ogni cosa, soprattutto nelle tecniche. Non a caso Angel mette prima la pratica nell'articolo e poi il commento a questa in modo tale che possiamo eseguirla senza alcun tipo di aspettativa sulla base di quanto letto. Ed è vero, ogni meditazione offre esperienze e sensazioni diverse.. Intento e respirare con consapevolezza sempre durante la pratica. I benefici che mi ha portato la Meditazione sono molti e mi fa stare meglio. Grazie, è sempre utile ripassare questi argomenti.

  • Ric. - 14:09 11/05/21

    Utilissima condivisione, grazie! Sono molto felice di avvicinarmi al percorso ACD, per il tipo di tecniche e di meditazione. Ancora ho dubbi sull'utilizzo delle mani, nel mio caso credo di percepire differenze se tocco i chakra e medito con la mano destra, invece che con la sinistra. Spero di poter condividere i miei dubbi dal vivo, prima o poi!

  • Essenza - 12:14 11/05/21

    È da qualche mese che ormai pratico quasi tutti i giorni e devo dire che le domande degli studenti e le risposte di Angel sono state un'ulteriore chiarimento su come effettuare correttamente ed in maniera efficace la corretta pratica della meditazione sui chakra di ACD. Grazie Angel e grazie alle domande che hanno posto gli studenti, tra le quali ne ho riconosciuto alcune che avrei voluto fare. Ho compreso anche che, come al solito, ho bisogno di fare di più. Grazie ❤️