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Step 1 - N° 35

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

1462 comments
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  • Sabrina9 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 23:28 14/12/21

    E' impressionante cosa si inventino per spillare soldi alla gente che cerca la Spiritualità (VERA) mandandoli così in una cattiva strada. Non sanno più cosa inventarsi per non far trovare la via del Risveglio. Volevo aggiungere che reputo sia difficile rispondere a domande degli studenti appena iscritti perché portano con sè tutte le menzogne apprese da tutta la vita ed Angel riesce a dare delle risposte super chiare e decise che non ti lasciano alcun dubbio. Spettacolare. Molto utile ripassare le basi che delle volte tendiamo a sottovalutare ma che senza di esse non potremmo andare avanti.

  • Lele Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 - 17:35 14/12/21

    Gran parte dei dubbi riguardo la meditazione spariranno semplicemente meditando e facendo esperienza. Seduti, sdraiati, con il tocco o senza, l'importante è meditare, soprattutto quando ci sono tanti motivi che vogliono impedircelo. Perosnalmente il benessere che provo al termine di una sessione meditativa è qualcosa a cui non potrei più rinunciare nella mia vita. Grazie Angel

  • clanni Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 23:59 13/12/21

    Ho chiarito tutti i miei dubbi

  • riccardob Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 23:31 13/12/21

    Solitamente quando superi il 18° minuto come minimo ti cade una mensola in testa ahaha apparte gli scherzi, rimango sempre più basito e disgustato da quanto le sparino questi finti maestri, e quanto rovinino la vera Spiritualità. Del resto, siamo nell'Era dell'Inganno... Sempre utilissimo rispolverare la basi e rileggere queste domande e risposte, anche perchè si trovano già qui indicazioni molto importanti che verranno poi approfondite nei documenti più avanzati. Ad esempio, la respirazione diaframmatica e la sua importanza per il Non Pensiero. Anche io all'inizio avevo molta paura che potessi sbagliare Prana da richiamare, e ammetto che anche adesso capita qualche volta che mi arrivi questo stupido blocco. Quindi anche per questo mi ha fatto molto bene rileggere questo doc, così come utilissimo è stato leggere del filo energetico che si crea tra le dita e il chakra, perchè è effettivamente così e non ricordavo più fosse una vera e propria sensazione esatta. Ho infatti ricominciato a usare le dita qualche mese fa, dopo un lungo tempo in cui avevo smesso di usarle. Faccio ancora molta fatica a mantenerle fisse sul Mente, per via delle spalle problematiche, ma mi rendo anche conto di quanto siano stupidi blocchi. Grazie Angel, continuiamo a darci dentro con la pratica, che è la cosa più bella!

    • vincenzo7 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 13:05 14/12/21

      Da approfondire molto , il discorso delle non aspettative , che molto spesso non sappiamo di averle o che sottovalutiamo , che porta a non meditare bene ,la stessa cosa per la premura , la premura è sottovalutata , il pensiero di assorbire subito la prana prima che il tempo scade, ti porta ad agitarti e quindi di non assorbire prana ( cosa che è capitata spesso a me ). Anche la postura nella meditazione viene sottovalutata a volte , perchè si tende a porre l' attenzione a dei piccoli dolori , che ti portano a distrarti e quindi a pensare. A volte vedo persone che scrivono su questo sito che si lamentano che non sentono i chakra oppure che vagano con i pensieri . Senza ombra di dubbio hai sottovalutato o ai lasciato perdere uno dei più importanti punti chiave della meditazione : Essere all' inizio positivi che la meditazione andrá bene e che funzionerà , l" assenza di aspettative ,assenza di premura , rilassamento , non pensiero , intento e visualizzazione della prana .

  • gerardo92 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 23:15 12/12/21

    queste domande hanno risposto a molti miei dubbi, grazie mille Angel, è stato davvero molto esaustivo

  • Sara Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 17:05 10/12/21

    È davvero molto bello e utile rileggere i dubbi iniziali che si possono avere quando si inizia un percorso di questo tipo basato sulla meditazione! Mi ha fatto davvero bene rileggere questo documento, in quanto reputo sia molto utile ed importante ripassare le basi della meditazione in modo tale da non darla mai per scontata e da poter svolgere la tecnica sempre nel modo migliore senza commettere errori banali! Ti ringrazio tantissimo Angel per aver risposto a tutte queste domande chiarendo ogni minimo dubbio!

  • Kriya Medaglia per aver completato lo Step 1 - 13:40 10/12/21

    C'è ancora moltissimo da imparare, questo però può avvenire solo se alla lettura si abbina la pratica costante, per cui corro a praticareeee

  • Manu 80 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 19:09 09/12/21

    Rileggere mi fa ricordare quanti dubbi avevo all'inizio del percorso proprio come tutti gli studenti. Anch'io avevo paura di sbagliare di non saper attirare prana di toccare nel punto sbagliato. Fortunatamente non ho praticato altre meditazione prima e forse questo è stato un vantaggio avrei avuto ancora più confusione. Praticando però i dubbi svaniscono e impari sempre di più a meditare ne modo corretto, ovviamente non è sempre il top ma il bello è che nessuno ti vieta di riprovarci subito. Che bello😍

  • ice - 18:55 09/12/21

    Anch'io come altri studenti ho praticato varie meditazioni prima di A.C.D. (inutile dire che ero molto confusa) e solo qui sono riuscita ad avere miglioramenti in me stessa...gli attacchi di panico sono spariti e finalmente riesco a gestire l'ansia!

  • Kali - 15:36 09/12/21

    È sempre un bene fare ripasso di quelle che sono le regole fondamentali di una meditazione fatta bene, perché a tralasciare qualcosa di essenziale

    • Kali - 15:38 09/12/21

      È un attimo! La mente e le azioni vanno sempre allenati di pari passo, per ottenere ottimi risultati. Grazie Angel!🥰🥰🥰

  • Antonellav - 13:05 09/12/21

    Grazie mille, sempre molto utile il ripasso

  • Kriya Medaglia per aver completato lo Step 1 - 19:34 08/12/21

    Articoli sempre illuminanti! Grazie Grazie Grazie

  • GIACOMO87 - 18:00 08/12/21

    Questa lezione di domande e risposte mi è stata di fondamentale importanza! Ora sto capendo tanti meccanismi che prima non avevo capito perfettamente. Grazie a questa lezione mi impegnerò a praticare meglio la meditazione! Grazie mille!

  • Angela89 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 10:01 08/12/21

    Ripassare questi articoli è molto utile. Noto ancora qualche errore che commetto e che sto correggendo. La meditazione porta molti benefici, ogni volta dopo aver meditato mi sento rinata, intorno a me sento molta pace. Era da molto tempo che non provavo una pace dentro e intorno a me. Grazie mille.

  • Isa Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 21:59 07/12/21

    È sempre utile ripassare i primi documenti sulla meditazione, i dubbi degli studenti sono stati anche i miei e le tue risposte e motivazione mi aiutano sempre tantissimo! Negli scorsi giorni ho fatto delle meditazioni davvero molto belle che mi hanno lasciato un senso di benessere profondo, ho sentito i chakra come non mi accadeva da tanto e anche il silenzio mentale è stato favorevole. Oggi non è andata bene come gli scorsi giorni, ma non mollo e continuo con perseveranza a praticare. Bellissimo poi come descrivi la prana: un’energia amica che ci avvolge e proteggere in un potente abbraccio ogni volta che abbiamo bisogno di lei. Grazie per questa lezione, è importantissimo non dimenticare mai i principi fondamentali.