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Step 1 - N° 35

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

1462 comments
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  • Arya White Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 11:48 10/04/22

    Adoro questi documenti, grazie alle domande degli studenti possiamo comprendere meglio come praticare e vedere se sbagliamo qualcosa ! Grazie di permetterci di affinare ciò che ci insegni :)

  • Jn'aipluspeur Medaglia per aver completato lo Step 1 - 02:49 09/04/22

    Ho notato che, solo dopo diversi mesi di mediatazione, è cambiato sia il modo con cui carico i chakra sia la mia visualizzazione della Prana. Non so se è normale. Prima la immaginavo con fatica entrare e solo ad ogni inspirazione quindi con degli intervalli di tempo. Ora la visualizzo più reale, con la forma di una tromba d'aria, tipo un vortice di aria bianca in costante movimento che entra dal suo vertice e riempie i chakra. Grazie per i chiarimenti.

  • clanni Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 12:55 08/04/22

    Concordo le aspettive molte volte mi hanno rovinato l'espierenza, anche perchè molte volte l'aspettativa può essere influenzata

  • chantal Medaglia per aver completato lo Step 1 - 19:48 07/04/22

    Grazie a questi dibattiti di domande e risposte sono riuscita a chiarire alcune questioni di cui non ero certa. Grazie mille per l'impegno e la pazienza che impieghi Angel.

  • stef Medaglia per aver completato lo Step 1 - 15:34 07/04/22

    Come al solito molti dubbi chiariti, grazie

  • flauros - 22:52 06/04/22

    Grazie per l'articolo Angel. Oramai è da quasi 2-3 settimane che sto facendo meditazione e lentamente gli effetti stanno cominciando a farsi sentire sopratutto sul non pensiero. Molto presto tuttavia, devo passare alle altre tecniche sopratutto alla protezione psichica e al taglio dei fili del low, anche perchè se aspetto di sentire i chakra perfettamente rischio di perdermi poi tutto il resto, quindi devo accelerare un po i tempi.

  • fabiovrika - 13:07 06/04/22

    Mi complimento come per ogni articolo sulle risposte alle nostre domande , per la pazienza , la costanza e la dedizione di questo lavoro ,sono indubbiamente il risultato di un evoluzione psichica e spirituale indiscutibile ,un esempio di quando si credere sinceramente in se stessi e nel lavoro che si fa! ho molto apprezzato il paragone del prana a una amica che si incontra ,sinonimo di estrema semplicità come la natura ,l'universo e la vita ne è la pura espressione , è paradossale come sia difficile fare le cose piu semplici entrare e rimanere nel giusto flow,sapere che la meditazione fa parte di una funzione biologica per raggiungere e attivare specifiche funzionalita innate,e trovare un sacco di difficoltà,mi fa spesso fare molte domande,oltre che sorridere grazie per le tue risposte

  • KouteiMar Medaglia per aver completato lo Step 1 - 00:23 04/04/22

    Quella di ACD è stata la mia prima e quindi unica meditazione, perciò non mi sono mai venuti in mente strani dubbi o paure riguardo essa, ho solo seguito quello che c'era scritto e cercato di imparare sempre più a rilassarmi e stare in non pensiero. Della posizione del mezzo loto poi, ormai non ne riesco più a fare a meno, tant'è che mi metto in questa posizione anche in luoghi e situazioni dove sarebbe strano o scomodo farlo. Mi ci è voluto un po' per abituarmi a starci per molto tempo, ma è davvero una posizione che aiuta a concentrarsi meglio e, come dice Angel, a tenere allineati i chakra, quindi è importante riuscire a farla.

  • aradia Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 - 18:58 02/04/22

    Queste domande mi chiariscono sempre dubbi e curiosità e le trovo molto utili. grazie

  • lorenara Medaglia per aver completato lo Step 1 - 22:10 29/03/22

    Avevo dei dubbi e rileggendo questo articolo sono svaniti. Solamente con la pratica e con l'osservazione di se si riesce a superare i propri limiti. Voglio impegnarmi a praticare a mezzo loto, almeno finché arrivano i dolori, poi mi sdraierò come consigliato, piano piano ... 🙏

  • nemo - 13:26 27/03/22

    Queste sezioni sulle domande sono davvero utili. Chiariscono tanti dubbi, ma soprattutto migliorano la tecnica. Fin'ora la mia concentrazione era maggiormente sulle dita.

  • zoey - 13:08 27/03/22

    le domande poste sono molto interessanti e sono contenta di trovare dei punti in comune con altri studenti riguardo a paure e dubbi e poter leggere le tue risposte. Grazie mille Angel.

  • Palli - 23:59 23/03/22

    Interessante tutto , rimasta sorpresa sui chakra che credevo presenti solo nel nostro doppio eterico ! Che bello sfatare false credenze grazie Angel.

  • Littlecomic - 17:20 21/03/22

    Fa sempre bene leggere questo doc e mi ricorda sempre che prima di tutto il rilassamento che è importate per meditare e non poi avere aspettative.

  • Lucioman Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 22:14 20/03/22

    Ecco il punto chiave; "l'aspettativa distrugge l'evoluzione, completamente." Probabilmente, anche se spesso non me ne rendo conto, dentro di me nutro delle aspettative. Ecco spiegato anche il perchè "credo" di non aver avuto esperienze...Vado avanti con la pratica, con una maggiore consapevolezza e determinazione. Mi è stato molto utile rileggere tutte queste domande e dubbi riguardo diversi aspetti della meditazione; le risposte sono sempre illuminanti e motivanti. Subito prima di conoscere ACD, ho praticato, per un paio di mesi scarsi, una meditazione molto conosciuta (e costosa!), basata sulla ripetizione di un mantra; fortunatamente, non la sentivo "aderente" a me e, per puro "caso", ho trovato subito dopo L'Accademia di Coscienza Dimensionale. Grazie Angel.