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Step 1 - N° 35
1511 comments

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

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  • mona
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    17:12 28/07/23

    Grazie davvero Angel per tutti i dubbi che togli a noi studenti e per quanta pazienza hai nello spiegare e rassicurarci sempre, sei sempre pronta ad aiutarci e ti assicuri che proseguiamo questo percorso in maniera corretta. All’inizio del percorso avevo molti dubbi ma grazie alla fondatrice di questa meravigliosa Accademia i miei dubbi si stanno trasformando in risposte che mi rassicurano, ho sempre sentito qualcosa dentro di me, che c’era piu di tutto ciò che ci hanno posto davanti agli occhi fin dalla nascita, e sono felice di questo percorso perché mi sento a casa, l’universo mi ha portata qui. La strada è lunga ma piano piano ce la farò !!!

  • Rik
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    00:25 26/07/23

    In attesa della prossima lezione di classe ho riletto con attenzione il presente articolo nel quale ho scoperto nuovi ed interessanti passaggi che mi erano sfuggiti in prima battuta. Molte delle domande formulate dagli studenti e conseguenti esemplari e pragmatiche risposte di Angel hanno sciolto alcuni dubbi ed incertezze che avevo. Adesso non resta che continuare a praticare senza troppe aspettative ! Per quanto mi riguarda ritengo che Il cammino per la crescita ed il completo risveglio spirituale sarà molto lungo ed impegnativo ma già intravedo una certa luce all’orizzonte che mi da conforto e mi sprona a continuare e ad impegnarmi sempre di più. Grazie infinite Angel per la tua pazienza e competenza che distribuisci sapientemente a noi studenti.

  • jeji
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    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
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    09:44 19/07/23

    Interessante lezione Angel e importante comprendere e spiegare i dubbi di tutti, a volte quando leggi questi articoli delle lezioni riescono a darti una mano se avevi delle domande. È comunque possibile per chi è iscritto alla classe partecipare e domandare a lezione e credo sia davvero utile, inoltre per chi non può partecipare al momento per diverse motivazioni c'è la possibilità di rileggere tutto. Devo dire che per quanto riguarda la meditazione dell'accademia non ho avuto problemi di sensazioni negative, anzi sento molto il programma energetico positivo e protettivo, infatti come ho gia detto ho iniziato questo percorso per la costanza nella pratica e sento il tonale semprempiu alto e positivo, infatti anche quando dormo se c'è qualcosa che non va anche fuori la mia coscienza mi fa attivare, sia per prestare attenzione, sia per contrattacare se serve! E questo mi succede in particolare da quando ho iniziato a mantenere u a costanza nella pratica meditativa e ne sono davvero felice e soddisfatta, ovviamente si punta sempre al miglioramento costante. Nutro particolare amore e interesse nelle mani e nei piedi come grandi canali energetivi, oltre la mia disciplina, solo co tenta di riscontrarlo anche nella tua meditazione, inoltre leggendo i vol 1 degli alieni ho compreso quanto siano importanti proprio in base al grande interesse degli alieni per metterci i chip, ovviamente anche nel resto del corpo, ma sento particolare attenzione nel liberare tutto e mani e piedi. Grazie Angel e allo staff che rende tutto possibile ❤️

  • Lara
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
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    20:36 13/07/23

    Quanti dubbi che avevo all'inizio del percorso ero così emozionata, che bella sensazione. Rileggendo risento quella sensazione, quell' emozione. In giro vedo tanta gente seguire dei altri percorsi spirituali che non hanno niente a che vedere con questo, si convincono che grazie a delle pietre o a delle campane si purifichi già l' energia e molte altre sciocchezze poi non parliamo delle meditazioni che insegnano altrui! Quando ascolto le meditazioni di acd mi sento già da subito rilassata e riesco a rimanere molto concentrata. Mi è capitato anche a me di dover meditare da sdraiata per motivi fisici ma è veramente molto più difficile rimanere concentrati ma va benissimo come alternativa. In un periodo avevo smesso di appoggiare le dita sui chakra ma poi non è passato molto che le ho rimesse, perché grazie alle dita si percepisce molto di più più forte.

  • Melissa
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
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    17:36 03/07/23

    Rileggere queste lezioni sulle nozioni base della Meditazione è molto importante anche per chi come me è iscritto da più tempo, soltanto leggere le righe di Angel mi fa stare molto bene. Non si smette mai di imparare, nonostante pratichi la Meditazione di ACD da anni, essa non smette mai di stupirmi assieme a tutti i benefici che vengono.. sempre più felice di avere questa fortuna!

  • andreius
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    22:49 22/06/23

    Leggere questo documento mi ha reso consapevole di dubbi e problemi durante la pratica che prima non avevo considerato. Per esempio che forse mi sforzo troppo di imaginare l'energia bianca e troppo poco sull'essere rilassato e in non pensiero, mentre quando provo ad'essere rilassato non sento più l'energia entrare nel chakra, o si interrompe. Nella pratica non riesco a conciliare rilassamento e concentrazione, perchè quando sono concentrato mi sembra di essere teso. Tutte domande che voglio porre.

  • Lion
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    18:49 20/06/23

    Leggendo alcune domande fatte da alcuni studenti che hanno avuto percorsi differenti noto come essi di conseguenza una volta arrivati in ACD abbiano un po' di confusione. Mi reputo fortunato ad aver conosciuto ACD prima di qualsiasi altro percorso o finto maestro, ed è per questo che mi fido di ciò che leggo, anche se la fiducia l' acquisisci da solo e sin da subito, perché questo percorso punta sulla pratica e quindi sull'esperienza in prima persona, trovando conferma che ciò che si legge, una volta che pratichi i risultati li vedi nella vita di tutti i giorni, quindi capisci ed hai la conferma che qui è tutto vero. Prima di arrivare in ACD avevo già letto qualcosa sulla meditazione o sui chakra ma appena arrivato in ACD ho percepito che qui avrei trovato le risposte alle mie tante domande e ciò che cercavo da parecchio tempo. Fortunatamente già dopo alcune meditazione o cominciato grazie al tocco a percepire più i chakra, come se tra le dita e il chakra si formava una certa connessione facendo in modo che appena poggio le dite il chakra mi pulsa e grazie ad esso riesco a concentrarmi meglio.Ho trovato in questa lezione molti spunti per migliorare la meditazione, grazie mille Angel!

  • Pierpo
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    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
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    16:34 20/06/23

    Bellissima lezione. È importante rileggere questi documenti perché l'informazione scappa sempre a causa del low! Per esempio io prestavo poca attenzione al fatti di rimanere dritti con la schiena. Io sto più comodo con la schiena un po' più inclinata però quando meditiamo bisogna tenerla dritta per far scorrere meglio l'energia! Quindi la meditazione è prima di tutto rilassamento, e poi lei farà il resto. Questo è di fondamentale importanza perché se non ci rilassiamo, abbiamo davvero tanta difficoltà a restare in non pensiero. Grazie per questa meravigliosa lezione!

  • andrea-giga
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
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    11:16 20/06/23

    Sempre molto interessanti queste lezioni che ci vengono messe a disposizione. La parte dove viene affrontato il tema della paura di attirare cose sbagliate è molto importante perchè con tutte le dicerie sulla meditazione è fondamentale rimarcare che invece non c' è alcun rischio. Personalmente è dalle prime sessioni che noto un miglioramento nel benessere, anche dalle prime meditazioni non sui chakra presentate qui in accademia. Non mi è mai capitato di pensare di attrarre a me cose negative o sbagliate, anche se effettivamente il pensiero quando s' intrufola a volte ci da immagini magari nemmeno piacevoli e capisco che sia normale pensare poi che quell' immagine possa determinare un cambiamento nello scopo che ci eravamo prefissati ma con sollievo qua viene detto molto espressamente che ciò che conta è lì intento e difatti mai potremmo averlo diverso dal realizzare del bene se siamo qui per evolverci e diventare più positivi e slegarci dalle negatività opprimenti. La parte dove Angel dice di variare ogni tanto posizione è interessante perchè anche al di là degli esempi citati potrebbe, per esempio, presentarsi un occasione di viaggio dove per diversi giorni si sta lontani da casa e dal proprio spazio di meditazione abituale ed è molto utile anche utilizzare altre posizioni come quella da sdraiato perchè per i più svariati motivi potrebbe rendersi l' unica disponibile per svolgere la meditazione con decenza in queste determinate situazioni, quindi utile anche per non essere impreparati. Leggendo questo documento comprendo ancora di più perchè mi ci siano voluti comunque diversi anni prima d' iniziare davvero un percorso spirituale, visto che il pallino d' iniziare meditazione, che provai timidamente anche a fare in passato, ce l' ho da almeno il 2016 ma forse anche prima. Solo che giustamente, il pensiero che potessi fare qualcosa di sbagliato c' era e non riuscivo a trovare qualcosa di ordinato per iniziare il percorso. Quando mi ho conosciuto l' accademia, finalmente questo intento si è avviato e non posso che ringraziare Angel e l' accademia.

  • Galanasoul
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    14:45 17/06/23

    Apprezzo moltissimo il fatto che qui, in ACD ci sia data la possibilità di porre domande e di trovare risposte grazie anche alle domande degli altri studenti. Io ho avuto la fortuna di imparare il non pensiero grazie a precedenti "maestri" ma la meditazione sui Chakra in non pensiero ha preso il posto di tutte le altre. Anche io ho avuto difficoltà a visualizzare la prana, meno adesso, ma quando trovo difficoltà penso a quello che Angel dice qui, che è l´intento ciò che conta e che la prana arriva, sempre, se ne siamo consapevoli. Grazie :)

  • apis
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    16:52 14/06/23

    Ripensando agli ultimi mesi, posso notare cambiamenti positivi sia nell'esecuzione della meditazione che negli effetti a lungo termine. Riconosco questi effetti solo retrospettivamente, perché a volte sono così piccoli e sembrano insignificanti che li noto solo in un secondo momento e nel complesso. Cerco di non avere aspettative sulla meditazione stessa. Non lo faccio per me stesso, ma per l'evoluzione della mia anima. Gli effetti attesi sono secondari. Come descritto altrove, il prana bianco è molto intelligente e sa esattamente cosa fare. La meditazione è il mio strumento di interazione più intima con l'energia di Dio. Non voglio più presumere di sapere cosa è bene per me. Le esperienze migliori le vivo quando vedo la meditazione come un pasto per la mia anima. Mi rende più forte in tutti i sensi. I miglioramenti arriveranno se continuerò a praticarla con continuità.

  • Stella Spica
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    10:25 14/06/23

    Ho iniziato da poco a meditare ed essendomi guardata attorno in questi anni mi rendo conto che avevo raccolto nel tempo informazioni sbagliate, ma la meditazione di ACD è unica nel suo genere e per questo ringrazio tantissimo Angel perché rispetto ad altri percorsi ho avuto dei riscontri positivi! Medito molto bene in mezzo loto, solo che mi dispiace che trovo difficoltà a mantenere un certo ritmo perché si sommano vari impegni e imprevisti che mi rallentano anche nelle letture. Ho trovato questo articolo completo, ha risposto a quesiti che avevo. Grazie ancora Angel!

  • Galanasoul
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    19:29 11/06/23

    Le risposte di Angel alle nostre domande sono molto esaustive e concrete. Anche io ero concentrata sulle dita e non sul chakra, inizialmente e cercavo il Chakra spostando le dita, ma questo mi distraeva. Interessante anche il fatto che alleniamo anche i Chakra delle mani attraverso il tocco.

  • kimo
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    09:46 06/06/23

    Ottime delucidazioni, quanto è difficile entrare in non pensiero, è molto piu semplice meditare sul prana che entra dentro i tuoi chacra.

  • Lucia
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
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    19:19 05/06/23

    Ringrazio Angel per aver dato risposta alle domande di tutti gli studenti, notare le paure e i dubbi, ma anche le esperienze degli studenti durante la pratica di altre meditazioni, mi fa comprendere quanto sono stata fortunata ad aver trovato per prima la meditazione di Angel Jeanne, e quanto questa tecnica sia preziosa! Ricordo ancora la grande energia e positività che sentivo ad ogni mia prima meditazione, era bellissimo e mi fece subiti innamorare di questa tecnica! Ringrazio Angel anche per le bellissime parole di come quando respiri prendi cmq prana, e più ne prendi consapevolezza e più ne assorbi. È stato bellissimi anche l'esempio della prana come il proprio migliore amico, che quando la chiami lei si avvicina e ti protegge!! Mi ha emozionato perché nel penso sempre più alla prana come alla mia migliore alleata, so che di lei mi posso fidare, so che se la chiamo si avvicina a me e so che insieme possiamo fare tante cose e che lei non mi tradirà mai! Grazie Angel anche per esserti tanto soffermata a spiegare l'importanza del tocco, a cosa serve e come svolgere quel passaggio della meditazione, mi ha reso più chiaro ogni cosa, grazie di tutto!